Многие, кто регулярно и увлеченно занимаются йогой, замечают, что в жизни происходят перемены к лучшему!
Йога меняет. Меняет сознание и жизнь людей, кардинально и безвозвратно. Иначе быть не может, ведь это и есть показатель того, что началось развитие. Сначала это может испугать, ведь люди часто держаться за свои привычки. И только спустя время приходит мудрость и понимание, что от истинного зова души глупо пытаться убежать!
На протяжении почти 18 ти лет я наблюдаю за людьми, с которыми я практикую йогу, слушаю их обратную связь об изменениях в жизни посредством йоги. Каждая история уникальна, но было замечено несколько закономерностей:
никто не жалел, что вступил на этот Путь, даже если в последствии переставал заниматься;
люди начинали лучше чувствовать свой организм и избавились от многих вредных привычек,
поменялся круг общения;
появилось больше доступной жизненной энергии, но, в тоже время, если человек был не готов, его сильнее же и «колбасило» (случались эмоциональные перепады);
повысились когнитивные способности и улучшилась концентрация внимания;
увеличилась жизнерадостность и стрессоустойчивость

Йога меняет. Меняет сознание и жизнь людей, кардинально и безвозвратно. Иначе быть не может, ведь это и есть показатель того, что началось развитие. Сначала это может испугать, ведь люди часто держаться за свои привычки. И только спустя время приходит мудрость и понимание, что от истинного зова души глупо пытаться убежать!

На протяжении почти 18 ти лет я наблюдаю за людьми, с которыми я практикую йогу, слушаю их обратную связь об изменениях в жизни посредством йоги. Каждая история уникальна, но было замечено несколько закономерностей:






Йога очень сильно изменила и мою жизнь. Честно говоря, когда я начинала практиковать йогу, я не ожидала никаких ярких изменений, просто делала это, потому что мне нравилось.
Я не вникала в философию йоги и воспринимала хатха-йогу, как практику для физического тела, не более того. И очень сильно была удивлена тем трансформациям, которые со мной произошли в последствии. Спустя примерно год я осознала, что мое восприятие достаточно сильно изменилось
. Как будто пелена упала с глаз. Я стала лучше понимать себя и других людей, стала более открытой и жизнерадостной, начали приходить ответы на вопросы, которые всегда меня тревожили. Сложно объяснить это ощущение... Как если бы все вокруг стало живым и стало «разговаривать» со мной на понятном языке
. Все наполнилось смыслом. Я четко осознала, что все эти трансформации произошли благодаря моей практике йоги. Для меня это было озарение, я ощутила, что такое йога и осознала, как грандиозно это учение. Мне было очень интересно, как физические упражнения могут давать такой глубокий эффект на уровне сознания.
Естественно, вслед за изменением моего видения начались и событийные изменения. У меня проснулась тяга к обучению.Я учусь. учусь и учусь.В свои годы обучаюсь в Университете . изучаю академическую йогу, изучаю английский, обучаюсь на различных маркетинговых программах.постигаю науку рынка и криптовалют.
Естественно, вслед за изменением моего видения начались и событийные изменения. У меня проснулась тяга к обучению.Я учусь. учусь и учусь.В свои годы обучаюсь в Университете . изучаю академическую йогу, изучаю английский, обучаюсь на различных маркетинговых программах.постигаю науку рынка и криптовалют.
Изучаю компьютерные программы, умею пользоваться им не на уровне включил, выключил, посмотрел.А могу решать различные сложные вещи.Получила очередной сертификат специалиста по таргетинку в Контакте.Умею профессионально вести свои аккаунты .Самостоятельно создала сайт.И этот перечень можно продолжать и продолжать.
На данный момент жизнь моя абсолютно другая. Она полностью изменилась — и окружение, в том числе. Остались только самые близкие люди. Если бы меня сейчас вернули в мои 20 лет и показали картинку моей настоящей жизни, я бы просто не поверила!
На данный момент жизнь моя абсолютно другая. Она полностью изменилась — и окружение, в том числе. Остались только самые близкие люди. Если бы меня сейчас вернули в мои 20 лет и показали картинку моей настоящей жизни, я бы просто не поверила!
Причем, я говорю не только о событийных изменениях, а в большей степени об изменении моего видения своей жизни и роли в этом мире, о качестве восприятия и степени осознания, потому как все события, люди и ситуации — это всего лишь следствие нашего видения той личной Вселенной, в которой каждый из нас живет.
Комментариев нет:
Отправить комментарий