Один из самых часто задаваемых вопросов касательно практики работы с умом и медитации — это «как быть с утверждением, что многое в жизни нужно принять». То есть как это: принять, смириться и терпеть что ли? Вот если не воевать – то как?! 
На самом деле, принять — это значит осознать, то есть принять к сведению, и потом, в соответствии с этим знанием, действовать или бездействовать дальше. Например, если мы, образно говоря, сидим на муравейнике и не встаем с него, то нужно принять и осознать следующее: знаем ли мы, что это муравейник?
Если мы решаем с него не вставать, то это точно наше решение или оно продиктовано семейными традициями, какой-то старой психотравмой, каким-то вирусом в нашей системе поведения, которая, вопреки здравому смыслу, настойчиво предлагает не вставать с муравейников.
Мне кажется, что совсем немного людей довольны тем, как к ним относится мир. Как их ценят, как их понимают, как их используют – все мы немножко недооцененные, недопонятые, недовосторебованные. И разумеется, у нас есть выбор: смириться, простить и, чуть поскрипывая зубами, жить дальше. Или что-то поменять. Но не в них, а в себе. Очень интересно, как это можно поменять что-то в себе, когда хочется чтобы другие относились к нам иначе?!
Оказывается, можно и нужно. Вы сами знаете как вы хотите, чтобы относились к вам? Как с вами обращаться? Очень часто мы просто хотим чего-то абстрактного, о чем лень думать в деталях, но именно эти детали все и решают, а нашему окружению может быть невдомек что там нам нужно на самом деле!
Наши реакции на поведение живых существ вокруг очень даже могут быть и не нашими подлинными желаниями, а просто потому, что мы когда-то решили (или за нас решили – а вот так надо… сказали надо – терпи). Так как человеческому существу свойственно страдать и делать, то тут очень хорошо все может складываться – мы будем осознавать, страдать, но из принципа делать как-то не так, как нам на самом деле хочется.
Потому так важна практика йоги.
На моих занятиях мы учимся понимать себя, мир. Когда ты видишь мир и живых существ такими, какие они есть. И свои собственные желания, всего себя, живое существо тоже таким, какое оно есть. И из этого состояния, без «у нас так принято» и «у меня есть принципы» можно принимать, порой, очень неожиданные для себя и верные решения.
Друзья, приглашаю всех на мои практические классы по йоге.Каждый понедельник и пятницу в 14.00 ,ведется запись на вечернюю йогу в выходные дни.
Звоните
+37360049622, записывайтесь,
По воскресеньям в течении января провожу бесплатные занятия для золотого возраста 60+ записывайтесь.
Вступайте в группу https://vk.com/sorocayoga,
подписывайтесь на рассылку https://vk.com/sorocayoga?w=app5748831_-93114941и узнавайте новости первыми
На самом деле, принять — это значит осознать, то есть принять к сведению, и потом, в соответствии с этим знанием, действовать или бездействовать дальше. Например, если мы, образно говоря, сидим на муравейнике и не встаем с него, то нужно принять и осознать следующее: знаем ли мы, что это муравейник?
Если мы решаем с него не вставать, то это точно наше решение или оно продиктовано семейными традициями, какой-то старой психотравмой, каким-то вирусом в нашей системе поведения, которая, вопреки здравому смыслу, настойчиво предлагает не вставать с муравейников.
Мне кажется, что совсем немного людей довольны тем, как к ним относится мир. Как их ценят, как их понимают, как их используют – все мы немножко недооцененные, недопонятые, недовосторебованные. И разумеется, у нас есть выбор: смириться, простить и, чуть поскрипывая зубами, жить дальше. Или что-то поменять. Но не в них, а в себе. Очень интересно, как это можно поменять что-то в себе, когда хочется чтобы другие относились к нам иначе?!
Оказывается, можно и нужно. Вы сами знаете как вы хотите, чтобы относились к вам? Как с вами обращаться? Очень часто мы просто хотим чего-то абстрактного, о чем лень думать в деталях, но именно эти детали все и решают, а нашему окружению может быть невдомек что там нам нужно на самом деле!
Наши реакции на поведение живых существ вокруг очень даже могут быть и не нашими подлинными желаниями, а просто потому, что мы когда-то решили (или за нас решили – а вот так надо… сказали надо – терпи). Так как человеческому существу свойственно страдать и делать, то тут очень хорошо все может складываться – мы будем осознавать, страдать, но из принципа делать как-то не так, как нам на самом деле хочется.
Потому так важна практика йоги.
На моих занятиях мы учимся понимать себя, мир. Когда ты видишь мир и живых существ такими, какие они есть. И свои собственные желания, всего себя, живое существо тоже таким, какое оно есть. И из этого состояния, без «у нас так принято» и «у меня есть принципы» можно принимать, порой, очень неожиданные для себя и верные решения.Друзья, приглашаю всех на мои практические классы по йоге.Каждый понедельник и пятницу в 14.00 ,ведется запись на вечернюю йогу в выходные дни.
Звоните
+37360049622, записывайтесь,По воскресеньям в течении января провожу бесплатные занятия для золотого возраста 60+ записывайтесь.
Вступайте в группу https://vk.com/sorocayoga,
подписывайтесь на рассылку https://vk.com/sorocayoga?w=app5748831_-93114941и узнавайте новости первыми
Комментариев нет:
Отправить комментарий