Избегать "токсичных" людей - то не признак безразличия или эгоизма, это способ уберечь свою психику от негатива..

. Вы начали избегать того, кто жалуется? 

У кого тридцать три несчастья, кто вечно расстроен, раздражён, кто постоянно нуждается в сочувствии?

Не корите себя. Никто не может постоянно испытывать стресс. Он точно такой же разрушительный и опасный, как реальный стресс, лично наш.

. И к своим собственным стрессам мы добавляем чужой.

. Но выход есть: 

немедленные и решительные действия для прекращения чужих страданий. Операцию сделать, гипс наложить, накормить, эвакуировать… Но обычно это невозможно. Не та ситуация.

 Или получение компенсации. Деньги. Именно поэтому психотерапевты и психологи не вымерли поголовно, хотя находятся в постоянном стрессе - они получают компенсацию.

 Провести невидимую черту между собой и вечным страдальцем. . И обвинять себя не надо - жалобщик прекрасно понимает, что делает. Лечится за ваш счёт. И поэтому так злится, когда ему дают реальные советы переменить жизнь или требуют платы.

Он всего лишь ждёт сочувствия! Мы сочувствуем. Но и у нас есть чувства. Мы тоже живые. И иногда важнее избежать болезни и гибели, чем в три часа ночи слушать в сотый раз плаксивые и смертоносные жалобы и описания несчастий. Человек может дать лекарство. Но сам лекарством служить не должен. И незачем себя корить. И сдирать с себя кожу, чтобы потеплее укутать жалобщика… 

Этот принцип в йоге называется -Отказ от страдания.Который гласит:

Я буду стараться всеми силами помогать всем живым существам избавляться от страданий, если они сами волеизъявлят и я смогу им в этом помочь.Я также буду стараться избавляться от страданий внутри себя.Никто и ничто не имеет права навязывать мне страданий.

Как часто мы не следуем этому правилу жизни.Нам стыдно сказать "нет" человеку, стыдно не слушать, неудобно прервать и так далее.

Если вы уже интуитивно поступаете так в жизни, избегаете нытиков, значит вы потенциальный йог, только не знаете об этом.

Приглашаю вас, друзья на мои практические и теоретические классы по йоге.Будет очень интересно и полезно для жизни.

Вступайте в группу https://vk.com/sorocayoga

подписывайтесь на рассылку https://vk.com/sorocayoga?w=app5748831_-93114941

Звоните +37360049622, пишите в личку https://vk.com/gim93114941

На моем сайте знакомьтесь с теорией и практикой йоги http://yogasat.openyogaland.com/