Часто люди очень обижаются на тех, кто живет легко. Им кажется,что это ужасно несправедливо. Там, где я отвоевываю место под солнцем, другие просто берут. Там, где у меня война, преступность, насилие, гендерное неравенство, тяжесть материнства, у других – морские закаты, здоровые дети, крутая карьера, кофе вкуснее, овощи натуральнее, жизнь слаще.

Но это не всегда можно назвать - зависть, ведь умом многие понимают что" я тоже умная, красивая, трудолюбивая." Это была… борьба. И чужая лёгкость бытия людей раздражала. И в какой-то момент я словила чёткое ощущение, что лёгкость бытия – это выбор. И борьба с миром – это тоже выбор, который часто передают нам по наследству, мол, нашли чего – жизни радоваться! Мы страдали – и вы страдайте.

И вдруг стало совершенно понятно, что в лёгкости бытия много ингредиентов. Дать происходить своему внутреннему. Отпустить контроль за ближним и знать, что без тебя мир не рухнет и небеса не обвалятся, а если обвалятся – не твои это небеса. Научиться просто быть рядом, когда у другого болит. И еще проще, когда оба, ты и партнер, не в ресурсе. Просто дать процессам происходить!

Не раскручивать себя там, где не нужно, позволить себе проживать всё, что происходит внутри, а другим проживать свои процессы.

А ещё не считать себя кем-то важным, но и не унижать. Не вкладывать в это всю энергию. А просто отпустить и направить её на постижение жизни. Путь без сердца никогда не бывает радостным. Уже для того, чтобы выйти на него, приходиться тяжело работать. Напротив, Путь, у которого есть сердце, всегда лёгкий; чтобы его полюбить, не нужно особых усилий.

Показать меньше