Путь к разумности, чистому энергополю и здоровому телу: индивидуальные и групповые практики в Сороках.

Приветствую вас! Меня зовут Наталья Пестрякова. Уже 26 лет йога, телесная терапия и энергопрактики являются основой моей жизни.

Моя цель — помочь человеку развить разумность, понять устройство своего существа и вернуть телу первозданную легкость.Я веду прием оффлайн в городе Сороки, а также успешно работаю с клиентами из любой точки мира в онлайн-формате.

Основа моей деятельности — персональное ведение (тет-а-тет).Каждый организм имеет свои особенности, травмы, зажимы и ментальные блоки. В индивидуальном формате мы подбираем нагрузку и инструменты строго под ваше текущее состояние.

В рамках индивидуальных сессий я провожу:Теоретические йога-классы: передаю фундаментальные знания об устройстве мироздания, разбираю устройство и оттенки тонких тел, помогая вам развивать осознанность и разумность

.Индивидуальную йогу и звукотерапию: точечная работа с физическим телом и ментальная перезагрузка звуком.

Телесные практики Access: мягкое снятие подсознательных барьеров.

Очищение энергополя: сильные, проверенные временем методики — огненная терапия и очистка свинцом для освобождения от накопленного негатива, чужеродных энергий и восстановления внутренней силы.

Наши групповые встречи и выезды:Для тех, кто практикует со мной, создается особое поддерживающее пространство.

Ежемесячно в Сороках я провожу групповые классы в зале по звукотерапии и Йога-Нидре. Это сеансы тотального расслабления и снятия хронического стресса для каждого участника.

Летом из круга моих занимающихся учеников мы формируем группу и выезжаем на недельные йога-ретриты в молчании.

Это уникальное время на природе, где тишина помогает интегрировать весь полученный опыт и услышать свое истинное «Я».

БЛИЖАЙШЕЕ МЕРОПРИЯТИЕ В СОРОКАХ: ПРАЗДНУЕМ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ ВМЕСТЕ!

Друзья, приглашаю вас на особенную праздничную встречу, которая поможет вам соприкоснуться со своей глубиной.

Когда: 21 июня (воскресенье) Время: 15:00

Где: клуб «Пирамида» (г. Сороки)

В программе нашей встречи:

Звуковое погружение «Диалог с Высшим Я» — мощная медитативная практика под целебные вибрации звука для сонастройки со своей интуицией и внутренним источником мудрости.

Метафорические янтры — глубокая работа со священными геометриями и образами для раскрытия подсознательных запросов.

Что взять с собой:Повязку на глаза (для максимального погружения внутрь себя)Уютный плед, чтобы укрыться и чувствовать себя комфортно во время расслабления

Хорошее настроение и открытость новому опыту!Количество мест в зале клуба «Пирамида» ограничено, чтобы сохранить качество пространства.

По

 Мы часто называем свои состояния: «это хорошо», «это плохо», «это тревожно», «это радостно». И вместе с этими ярлыками приходят оценка, сравнение и внутреннее давление.

Большинство считает, что оценка ситуации помогает взять её под контроль, даёт ясность и простоту.

Отчасти это так. Но у этого есть цена — фиксация восприятия, которая начинает защищать человека от новых решений и возможностей.

В такие моменты пропадает подвижность и текучесть. Это чувствуется и телом — через сжатие и напряжение, и психикой — через ускорение внутреннего диалога.

Интуиция глушится потому, что когда «всё понятно», она уже не нужна. И тогда становится труднее уловить тонкие сигналы поля.

Но любые события — это не окончательная реальность, а только точка контакта с ней.

Жизнь начинает меняться не тогда, когда найден правильный ответ, а тогда, когда человек перестаёт слишком быстро решать, что всё происходящее уже окончательно плохо или хорошо.

В этот момент восприятие снова становится живым, возвращаются интуиция, чувствование и способность видеть то, что раньше было скрыто

.Ты знaешь о Космическом законе – нaчни чувствовать то, что ты хочешь, и оно войдет в твою жизнь.

 Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь; рaспинaться перед тем, чего не любишь, рaдовaться тому, что приносит несчaстье. Нaшa нервнaя системa не пустой звук, не выдумкa. Онa — состоящее из волокон физическое тело. Нaшa душa зaнимaет место в прострaнстве и помещaется в нaс кaк зубы во рту. Ее нельзя без концa нaсиловaть безнaкaзaнно.

 Оставьте других в покое

Мир не нуждается в вашем толковании.

Люди не нуждаются в ваших поправках.

Каждый шаг, сделанный другим, - не ваша тропа.

Смотрите внутрь.
Когда ум перестаёт сравнивать, он становится тихим...

Когда сердце перестаёт судить, оно становится широким...

В этой Тишине ясно всё, что действительно важно.

Не анализируйте чужие слова.
Не держитесь за свои ожидания.
Оставьте всё таким, какое оно есть.

Как вода принимает форму берега,
так и вы принимайте всё, что приходит.

Не вмешивайтесь - просто Присутствуйте.

Когда вы освобождаетесь сами,
мир вокруг становится простым.

Так работает истинная доброта -
ничего не делает и всё совершает.

Мы судим не потому, что видим ясно,
а потому, что боимся отпустить.

Отпустите.
И вы увидите:
ничего не нужно менять.
Нужно лишь быть...

 Многое стaновится пpоще, если помнить, что у людей нет хapaктеpистик, a есть pесуpсы. Если стол деpевянный – он деpевянный всегдa. Если человек добpый – это не знaчит, что он добpый 24/7. Это знaчит, что большую чaсть вpемени у него есть pесуpс быть. И это не paвно «всегдa».

Вежливые люди иногдa сpывaются. Умные безбожно тупят. Тaлaнтливые и кpеaтивные впaдaют в твоpческий ступоp. Энеpгичные пaдaют без сил. Отзывчивые и внимaтельные зaмыкaются в себе. Вежливые paздpaжaются и гpубят. И тaк дaлее и тому подобное.

Топливо может зaкончиться у кaждого. Никто не стол.

 большинство людей пытаются создать красивый образ, вместо того чтобы реально вырастить внутри себя личность, вызывающую уважение.

Люди всегда чувствуют ваш внутренний уровень, даже если делают вид, что это не так. Они считывают не только внешность, слова или статус, а то, насколько вы сами опираетесь на себя и насколько цельно ощущаете себя внутри.

Именно поэтому рядом с одними людьми всё ощущается пусто. А рядом с другими появляется странное напряжение, интерес или ощущение силы, которое невозможно нормально объяснить словами.

Сильное присутствие почти всегда вызывает реакцию. Особенно у тех кто сам давно потерял контакт со своей глубиной и живёт только через маски, роли и попытку понравиться окружающим.

Многие люди боятся тех, кто действительно знает себе цену. Не потому что перед ними «плохой» человек, а потому что рядом с внутренне собранной личностью слишком хорошо видны собственные слабости, страхи и нереализованный потенциал.

Именно поэтому сильных людей либо уважают, либо пытаются обесценить. Равнодушие они вызывают редко, потому что их присутствие заставляет других людей сталкиваться с собой настоящими.

И проблема в том, что огромное количество людей хотят выглядеть глубокими, мудрыми, духовными или особенными. Но при этом боятся собственной силы, собственных амбиций и даже собственного масштаба.

Они боятся быть заметными. Боятся занимать пространство. Боятся перестать быть удобными для других людей, потому что привыкли измерять свою ценность чужим одобрением.

Настоящая сила не появляется от красивых цитат и правильных слов. Она появляется тогда, когда человек начинает выдерживать самого себя и перестаёт убегать от своей глубины, своей тени и своих настоящих желаний.

В какой-то момент вы понимаете очень важную вещь. Нужно не искать бесконечно того за кем идти, а стать человеком, рядом с которым вы сами чувствовали бы уважение, доверие и внутреннюю опору.

Потому что именно такие люди меняют пространство вокруг себя. Даже когда просто молчат.

Показать меньше