Вот что кажется мне печальным: как много людей понапрасну тратят свои жизни. Они не знают, что такое наполненная жизнь. Не умеют прислушиваться к своим сердцам. Они продолжают цепляться за вещи ненужные и не ищут того, что действительно обладает наибольшей ценностью. Сколько искусственных потребностей мы сами себе придумали! Мы стали зависимы от этих потребностей, позволяем им руководить нашей жизнью.

Успех зависит от твоего умения распознавать, в чем ты действительно нуждаешься, а в чем - нет. Если ты остановишься и прислушаешься к своему сердцу, ты услышишь голос своих глубочайших потребностей - развиваться, понимать, любить - и дашь им возможность расцвести.

Мудрость бытия не заставляет нас отказываться от всех радостей жизни. Наоборот, Вселенная хочет чтобы ты был свободен. Но знай, что свобода без понимания может стать причиной страданий.

Ты свободен выбирать, что тебе есть, но если ты не знаешь, какая пища для твоего тела полезна, рано или поздно ты будешь переживать тяжелые последствия этого. Чтобы ты был по-настоящему счастлив, свобода должна идти за руку с пониманием.

На моих йога классах основа работы над собой- Знания, расширение Сознания о том, кто ты есть и как устроин мир, в котором ты проявился.Без этого не возможно быть свободным и счастливым