Правила и вопросы, которые изменят твою жизнь

Вспомните сейчас своё детство. Прямо сейчас — сядьте и вспомните своё состояние, своё мышление, состояние своего сознания в далёком детстве. Скорее всего, вы обнаружите, что у вас было много вопросов: «Почему этот мир устроен именно так? почему те или иные люди относятся ко мне по-разному? почему люди ведут себя тем или иным образом? какова моя роль в этом мире? какое моё предназначение? какой вообще смысл всего происходящего? кто я? зачем я пришёл в этот мир?». Эти или другие вопросы мучают в детстве большинство из нас. И рано или поздно мы получаем на них ответы. Но насколько эти ответы адекватные и к чему они нас ведут в далёкой перспективе?

Спрос рождает предложение. Если человек задаёт вопросы, окружающая среда быстро предложит ему ответы. И опасность этого в том, что человек в детстве не способен отличить бриллиант от простой стекляшки и может принять на веру ту парадигму ценностей, которая приведёт его, мягко говоря, к очень странному результату. Именно это мы можем видеть вокруг — проблему современного общества: детское любопытство большинства людей, которое удовлетворено телевизором, интернетом или не совсем адекватными сверстниками.

«Кто я?»
Есть довольно интересная форма аналитической медитации, когда человек постоянно задаёт себе вопрос: «Кто я?» — и пытается найти на него ответ. Найдя ответ, задаёт вопрос заново, и так до тех пор, пока все навязанные нам концепции и шаблоны относительно собственной личности не будут разрушены. Все мы в детстве — осознанно или неосознанно — тоже задавали этот вопрос, и окружающая среда заботливо предлагала нам ответы.

Сначала нам говорили, что мы дети, и чаще всего относились к нам несколько снисходительно. И у некоторых это превратилось в некую инфантильность или даже безответственность и во взрослой жизни. А всё потому, что человек ещё в детстве глубоко в подсознании принял этот ответ на вопрос (он ребёнок и ни за что не несёт ответственности). И по этому принципу работают почти все глубинные комплексы и деструктивные установки в психике человека. Чуть позже человеку начинают говорить нечто вроде: «Ты же мальчик/ты же девочка», — программируя на ту или иную социальную роль и форму поведения, которая общепринята по половому признаку. Дальше — больше.

Начинается разделение по этническому, национальному, религиозному, социальному, возрастному признакам. Если ребёнку, который, к примеру, по причине излишнего волнения не смог решить задачу на первом уроке математики, потом десять лет твердить: «Ты гуманитарий», — именно таким он и вырастет, и потом сам будет твердить эту «молитвенную формулу» в любой ситуации, которая будет требовать от него проявить математический склад ума. И это самые грубые и понятные примеры, но установки закладываются на более глубинном уровне, не позволяя нам познать своё истинное Я.

Подобно тому, как тяжёлые серые тучи осеннего неба закрывают собой солнце, так и навязанные нам концепции и установки скрывают наше истинное Я. Поэтому главный вопрос, который следует себе задавать: «Кто я?» И делайте это не формально, а с полной решимостью докопаться до правды, разрушайте все устоявшиеся представления о себе. Осознайте, что вы не представитель какой-то профессии, не представитель своего пола, национальности, религии, более того, вы даже не это тело и не этот разум. Так кто же вы? Вот это вам и предстоит выяснить. Помедитируйте над этим вопросом. Осознайте, что даже если вы поменяете работу или смените фамилию, вы не перестанете быть собой. Более того, медицине известны случаи, когда пациенты в ходе травм или операций теряли большую часть мозга, и их личность всё равно сохранялась. «Кто я?» — этот вопрос следует задавать себе постоянно, и однажды между серых туч мелькнёт яркое солнце.

Продолжение следует

#НатальяСат #йоганидра #крияйога #хатхайога #медитация #релаксйога#йогадляначинающих #йогаснуля #практикайоги #занятияйогой #релакс#расслабление #йогасорока

.