Гораздо чаще встречаются люди, которые нарушают Закон обмена энергией, чем те, кто находит свою "золотую середину" в этом вопросе. Некоторые отдают намного больше, чем позволяют себе получать, а кто-то удовлетворяется позицией "халявщика". Это уже сложившийся стереотип нашей личности. Такой привычный, что мы сами порой и не замечаем этих перекосов.

Для одних в радость делиться тем, что у них имеется: хорошим настроением, позитивным взглядом на жизнь, своей поддержкой, участием, добрым словом, материальными сбережениями. Все это замечательно, если при этом соблюдается и обратное направление - принятие. Причем необязательно эмоционального характера, а возможно в виде подарков, знаков внимания или денежного вознаграждения. Тут зачастую возникает затор.

То, что дается другим людям с радостью, может приниматься для себя с трудом: комплименты, похвала, благодарность за сделанную работу, оплата за труд в денежном эквиваленте ("Ну что ВЫ! Не стоит благодарности! Это для меня не трудно."). Иногда это проявляется в следствии низкой самооценки, а бывает, что влияет установка, что "деньги портят человека". А ведь деньги, по-существу, это символические карточки, купюры, банкноты, которые сами по себе нейтральны и не несут ни отрицательного заряда, ни положительного. Все зависит от наших внутренних установок и блоков, которые и окрашивают для нас деньги в цвета наших эмоций.



Довольно часто люди пользуются на дармовщинку многими программами, взламывают игры, ищут патчи, стараясь всеми средствами не платить за продукт. Либо пользуются бесплатными услугами специалистов. Тут важно понять одну вещь. Когда, к примеру, продвинутый духовно человек предлагает свои вебинары, семинары, тренинги или другие труды в свободном доступе, то делает это именно соблюдая Закон Сохранения Энергии, он ОТДАЕТ, причем бескорыстно. Эта часть позволяет сохранять ему баланс. Это его выбор.

И те, кто посещает данные мероприятия могут сделать свои предпочтения: просто подойти к этому потребительски, без комментариев или отзывов, не посылая благодарность организаторам, либо посылая из своего сердца тепло и свет, огромную благодарность за их труд, за то, что делятся своими опытами и рассказывают о них. Ведь эти люди прошли свой нелегкий путь и достались эти опыты очень непросто, порой через боль и слезы, через преодоление себя. Бывало, что с ними не было в тот момент того, кто мог бы поддержать и ободрить. В одиночку проходить путь первопроходца очень трудно. Гораздо легче это будет сделать тем, кто пойдет следом за ним.

Как научиться любить себя?

Почему любить себя выгодно? Единственное живое существо, с которым вы проживёте вместе всю свою жизнь – это вы сами. Кому приятно жить с не любимым? А возится с ним? Вкладывать в него силы и время? Если себя не любишь, то что это за жизнь? Какое удовольствие она приносит? Поэтому у нас нет выхода. Нам нужно себя полюбить.

Всё то, что мы с вами наметили развивать, не может реализоваться без любви к себе. Почему?

Любовь к себе – наилучшая мотивация для самосовершенствования, а не для успокоения на том, что есть. Ведь лучше делать, помогать хочется именно любимому, а не тому, к кому ты равнодушен. Как раз отказ или неспособность человека «заниматься собой» — и есть показатель его нелюбви к себе.

Например, женщина говорит о себе с ненавистью: «Какая я жирная! С этим надо что-то делать» (или что-то подобное). То есть она собирается с этим бороться (то есть сама с собой). И вот делает зарядку – комплекс для похудания. Через время («обстоятельства мешают» ) ещё раз…и всё.

Хватило только на это – на два раза. Знакомая картина?

Потому что извне что-то подталкивало: займись собой, сделай хоть что-нибудь… И потому что пыталась бороться сама собой – с тем, что не любила в себе (жир или ещё что-то). Не изнутри всё шло — не для себя любимой делала, а для кого-то другого.

Нас приучали с детства: не хвались, не зазнавайся. В нас поощряли чувство стыда (в том числе и классики литературы). Воспевалась жертвенность, необходимость страдать. Жизнь во имя чего-то или кого-то.

-
Вы заметили, что большинство людей неспособно спокойно и без извинений говорить о любви к себе? Получается либо демонстративное доказательство: «Я хороший!» А чего доказывать, если ты об этом и так знаешь? Либо оправдания: «Так уж получилось, что люблю». Извините. Я не виноват! Или «люблю вообще»! А что конкретно? Перечисли. Хоть часть. И начинается: «Говорят, что…» — А ты в это не веришь? «Иногда я…» — А в остальное время? «У меня вроде…» «Значит на самом деле это не так?» И прочее, прочее…

О том, что говорить о любви к себе нужно, знают многие. Но кто может делать это спокойно, при людях, вне зависимости от их отношения к вам (а не в кругу избранных друзей, которые и так вас примут в любом виде), конкретно говоря о себе, а не о неком отвлеченном персонаже? Немногие.

И не просто говорить, а жить, любя себя.

Как любить себя? Легко сказать: люби себя! А как?

Не ждите, пока чувство родится само по себе (так можно долго ждать), а делайте то, что его может вызвать и потом питать и поддерживать

Начнём с самого простого: что мы говорим о себе? Произнесение слов – это тоже дело. Поэтому мы начнём хвалить себя и признаваться себе в любви. И будем делать это регулярно.

Упражнение «Я люблю себя» — для начала его сделаем дома.

Вы находите свободное время, когда ничего вам мешать не будет (телефон отключён – вас нет дома). Становитесь напротив зеркала. Если в комнате тепло, то лучше раздеться. И, глядя на себя в зеркало начинаете любовно говорить о себе в слух, Каждая фраза начинается со слов «Я люблю…»:

«



Замечено, что человек, который любит себя, легче и чаще может хвалить других. То есть ему легче любить того, кто рядом с собой – дарить ему чувства.

Как и любое упражнение, для того, чтобы оно принесло пользу, делать его надо регулярно, пока его выполнение не будет проходить совершенно легко – без внутренних напряжений, «забываний» чего-то, оправдательных или агрессивно-демонстрационных интонаций. Упражнение можно завершить, когда всё, о чём вы говорите, будет вызывать у вас приятные чувства. Тогда задача ваша будет выполнена.





Совет, который можно принять как задание: дари любовь (симпатию, чувства, доверие, нежность) первым. Не жди взамен. Не торгуйся: «Полюби меня, и тогда я – тебя». Если у меня этого много, зачем требовать взамен?

Зачем живет человек?

Всё больше и больше людей задумываются о том, что та жизнь, которой они живут, на самом деле совсем не то, для чего они пришли на Землю. «Пришли на Землю» — что стоит за этими словами? Это значит, душе необходимо пройти большой путь из самых тонких планов, погружаясь во всё более плотные слои материи, творя слой за слоем плотные одежды, потом дождаться момента, когда какая-нибудь пара призовёт её и произойдёт зачатие. Каждый этап погружения в материю требует времени и много энергии. Но и дальше не всё так просто.

Девять месяцев формируется совершеннейший инструмент для воплотившейся души — физическое тело. Чаще всего пары не готовы к приему души, зачатие, беременность и роды проходят далеко не идеально. В результате, проделав большой путь, испытав многие сложности, а иногда и страдания, человек появляется на Земле.

И что же дальше? Неужели всё это проделано лишь для того, чтобы человек прожил вот такую жизнь? Родиться и получить крохи знаний в школе, в институте, пусть даже получить научные степени — всё это крохи от того, что душа имеет изначально!

Такой путь с уровня души до физического тела можно совершить только в любви, а не из-под палки в тюрьму — ведь душа свободой воли обладает. Она стремится на Землю! Все души стремятся сюда! Зачем? Чтобы насладиться земными прелестями, удовольствием, пожить в красивом доме, поездить на шикарной машине, полежать на солнышке на дорогом пляже, поесть искусно приготовленные блюда и через 70 лет тихо умереть в окружении плачущих родственников, оставив их делить нажитое добро? А может быть души рвутся сюда, чтобы стать знаменитостями и насладиться славой, добиться власти над людьми, иметь много денег и различных удовольствий. И вот уже счёт идёт на сотни и даже тысячи покорённых тел, а зачем? Все чувственные прелести земной жизни несравнимы с тем состоянием любви, в которой изначально находится душа. Не для этого она проделывала такой сложный путь на Землю.

Может быть души стремятся сюда для того, чтобы приобщиться к духовности, пройти посвящения, в молитвах и постах, в уединении и медитациях почувствовать единение с Высшим? Так зачем для этого нужно было совершать такой далёкий и сложный путь, когда это единение ТАМ было наиболее полным? Зачем для единения с Единым источником создавать такой сложный организм? Природа достаточно гармонична и разумна, чтобы не делать чего-то ненужного.

Так зачем же души так стремятся на Землю? Наверняка есть для этого причина!

И всё-таки что-то меняется! Всё больше людей верят в разумность Мира, в его величайшую гармонию, в существование высшей Сущности, в Творца. Значит существует и великая разумность жизни человека. Всё больше людей не просто говорят «Я верю в Бога», а задумываются о смысле своей жизни.



Осознать и раскрыть в себе самые высшие качества, проявить уважение и любовь ко всем людям, научиться строить дружбу с каждым встретившимся человеком — вот путь человека, вот смысл его жизни!

Прислушайтесь к своей душе! Хватит избегать общения с ней, подавлять интуицию, совесть, говорящую, что не так живёшь, не то делаешь, не туда идёшь.

Хватит притворяться, что ничего этого не знаешь. Все знают всё! Только не желают задуматься о смысле своей жизни. Вокруг происходят много событий, подсказывающих, как не надо жить. Возникают болезни, страдания, но люди в каком-то отупении по-прежнему идут, как стадо на бойню, к смерти. Спотыкаются, падают, встают, и снова идут в том же направлении.

Что заставляет их так поступать? Пожалуй, основная причина — леность ума и нечестность с самим собой. Если честно себе сказать, что моя жизнь есть проекция моих мыслей, моего мировоззрения, и если мне что-то не нравится в ней — это значит, я сам творю её такой, то тогда придут и более глубокие мысли. Надо честно себе сказать, что я есть творец своей жизни, творец своего пространства. Пришло время преодолеть леность ума.

Думать так — это уже большой шаг. Но этого мало. Надо так действовать! Постоянно находиться в движении на этом пути — вот задача ещё более сложная. Осознающих и думающих об этом становится всё больше.

Процессы в Мире ускоряются, Мир меняется быстро, следовательно и человеку, участнику процесса жизни, тоже необходимо меняться всё быстрее, в согласии со временем.

Изменения необходимы во всём. Стремление к росту, к развитию заложено в сути человека. И человек проявляет это стремление, но зачастую не «в ту степь». Посмотрите, сколько сил, энергии, времени, творчества он прикладывает к тому, чтобы иметь больше денег, лучшее материальное положение. И на этом пути он не останавливается, стремится к изменениям! А что происходит в других сферах жизни? Например, в отношениях между мужем и женой? Или между родственниками и родителями? Или с детьми? Или с друзьями? Здесь такое же стремление к улучшению? Как правило — нет.

А ведь именно в отношениях человек и раскрывается как личность.

Почему люди не стремятся здесь прикладывать свои силы? Потому что это самый трудный участок жизни, и люди уходят с этого пути, всячески избегая его. Уходят на рыбалку, в кругосветное плавание, в монастыри и отшельничество, в одиночество, в науку, в творчество...

А познать смысл жизни можно только через отношения! В этом разделённом мире, отношения — самая большая ценность. Именно за этим приходят сюда души!

Пришло время осознать и принять это, и так жить! Пусть не всё получается сразу — поставив себе такую задачу, мы обязательно её решим! И тогда создадим на Земле гармоничное, сбалансированное сообщество всех живых существ!

Захотелось поразмышлять о таком чувстве как НАДЕЖДА, которое мы сейчас все так испытываем

"Надежда - сложное чувство... Смысл ее в том, чтобы мы не впадали в
апатию или депрессию, сталкиваясь с переживанием своей реальной или мнимой невозможности добиться своими усилиями чего-то очень важного для себя.
Мы надеемся, что что-то как-то само собой или при помощи действий других людей уляжется, сложится или изменится. И действительно - когда приходит буря, и мы уже сделали все возможное для того, чтобы себя уберечь - нам ничего не остается, как держаться за дерево, за обломок корабля после кораблекрушения или сидеть дома - и надеяться, что буря пройдет раньше, чем вырвет с корнем дерево или дом затопит.

Обратная сторона надежды - в ней мы пассивны, мы не склонны что-либо делать кроме того что уже делаем (избегая риска) - все должно происходить само собой или этим должен заняться кто-то другой, у кого есть возможности. И мы склонны игнорировать то, что происходит сейчас, в надежде на то, что будущее станет внезапно другим.

Ждать и надеяться... Именно из-за этого свойства надежды ее так часто не любят и порицают - наверное, не реже, чем жалость.
А мне кажется - хорошее чувство, когда оно на своем месте. Надежда на других людей - да, крайне ненадежная штука, так как она выдает нашу неуверенность в этих людях, и обнаруживает шаткость отношений.

На своем месте она там, где мы, сделав все, что в наших силах, надеемся, что этого будет достаточно для того, чтобы пережить трудные времена - и будет этот пресловутый свет в конце туннеля. Ведь никто нам ничего не гарантирует, и всемогущества у нас нет - и когда мы упираемся в это, остается надежда.

Хорошо бывает, когда мы разочаровываемся и теряем надежду, что другой человек изменится - мы обретаем возможность сделать что-то иначе сами. А вот если мы теряем надежду на то, что в конечном итоге сможем вырулить, что наших усилий по выживанию будет достаточно и что еще будет в нашей жизни место радости - то наши сегодняшние усилия могут попросту потерять смысл. Ведь если не надеяться ни на что хорошее впереди - зачем всё это?"

Красоту человека определяет его живость, подвижность, текучесть. Если человек застрял, застыл в мировоззрении, в своих чувствах, в теле, — в какой-то форме, в какой-то статике, и держится за эту жёсткую позу — он теряет красоту, становясь предсказуемым и невыносимо скучным, как старые обои на стене.

Подумайте об этом!

Странная происходит с нами вещь. Каждый из нас знает, что жизнь не вечна. Не вечны мы, не вечны наши друзья и близкие люди. И зная это, мы живем так, словно впереди у нас миллионов пять лет. Как минимум.

Мы каждый день откладываем свое счастье на завтра. Мы всегда в ожидании будущего. Мы говорим себе: я буду счастлива, когда….. (буду зарабатывать больше денег, похудею, мой муж бросит пить, я куплю машину, женюсь (выйду замуж), перееду в другую страну и т. д.).

Мы пытаемся переделать близких людей, словно в этом наше счастье и есть! Мы боремся с собой, словно это и есть наше счастье! Мы откладываем признание в любви, думая, что завтра этот человек начнет вести себя лучше, и будет более достоин наших слов, нежели сегодня. А сейчас – какая радость, какое счастье? Мы надеваем на себя маску серьезной сосредоточенности и… продолжаем жить.

А тем временем часы нашей жизни тикают и время неумолимо убегает вперед. Оно ведь не может остановиться только из-за того, что сейчас нам не очень хорошо, а потом будет лучше!
И вот прошел очередной день, каких было много. И все бы ничего, да только… ОН УШЕЛ БЕЗВОЗВРАТНО.

Возможно, впереди у вас еще много дней, но ЭТОГО уже не будет. И если этот день не был наполнен радостью (счастьем, любовью, да и просто хорошим настроением), вы НИКОГДА его уже не проживете снова так, как вам захочется.

Вспомните, наверняка у вас в жизни были подобные ситуации. Рядом с вами был дорогой вам человек (родственник, любимый, друг). Но ваши отношения не были ровными. И вот этот человек неожиданно исчезает из вашей жизни (он уезжает, бросает вас, умирает, вы расстаетесь и т. д.). Разве вы не сожалели о том, что все могло быть по-другому? Возможно, вы редко говорили ему теплые слова, не уделяли достаточно внимания, не ценили то, что есть? Не хотелось ли вам вернуть время вспять? А вы, возможно, вели себя так, словно этот человек собирается вечно быть рядом с вами.

Но тоже самое мы делаем каждый день по отношению к своей собственной жизни! Мы знаем, что не будем здесь вечно, а живем так, словно впереди у нас, у наших друзей и близких еще уйма времени!

Возможно, вам захочется возразить: конечно, легко рассуждать о радости, а вы попробуйте радоваться, когда в вашей жизни происходит такое… (нет денег или квартиры, нет семьи, или она есть, но лучше бы ее не было и т. д.). Конечно, это аргумент. И против этого ничего нельзя сказать, кроме, пожалуй, одного. То, что мы называем проблемами, в нашей жизни было, есть и будет. И когда вы тешите себя фантазией, что сможете быть счастливы, только если разрешатся текущие досадные обстоятельства, то в действительности вы просто пребываете в иллюзии. Потом что если вы достигнете одного желанного условия, то снова найдете в своей жизни нечто, отчего опять не сможете быть счастливым. Вспомните свое прошлое – наверняка там встречались подобные случаи. Почему так происходит? Попробуем объяснить.

Где она, радость жизни?

Мы представляем себе счастьем то, что таковым, по сути, не является. Во-первых, счастье всегда связано у нас с прошлым или будущим временем. Мы не привыкли говорить об этом явлении в настоящем. Обратите внимание, как мы говорим: «…Я был так счастлив, когда…» или «…Я буду так счастлива, когда…».
Во-вторых, под счастьем мы понимаем, в основном, совокупность внешних обстоятельств, которые являются для нас крайне желательными (дают ощущение безопасности, общности, нужности, чувство собственного превосходства и т. д.). Этими «дающими счастье» обстоятельствами бывают, как правило, обладание материальными благами или определенные события в личной и профессиональной (творческой) сфере. Но когда вдруг это приходит, то мы бываем счастливы как-то подозрительно недолго… И даже это мимолетное чувство проходит: то, что радовало нас вчера, сегодня входит в привычку. Еще вчера от этого билось сердце, а сегодня это – само собой разумеющееся. Или появляется другое подлое обстоятельство, нам это счастье омрачающее.

Получается, что радость жизни, счастье – это виртуальная реальность, о которой все мечтают, но никто ею не обладает в настоящий момент. Мы или оставили его в прошлом или находимся в ожидании его. А живем в промежуточном состоянии, счастьем не считающемся.

Чтобы не было мучительно больно…

Не очень веселая получается картинка. Но ведь мы сами ее создаем! Поэтому предлагаю кое-что изменить, если вам, конечно, этого хочется.

Итак, первое, от чего мы будем отталкиваться.

Человек рождается на этот свет с одной главной целью – прожить свою жизнь счастливо и радостно, с любовью и благодарностью к этому чудесному миру и его Создателю. При этом не имеет большого значения, какое образование он получит, какой деятельностью он будет заниматься, какая у него будет семья и будет ли она вообще, сколько у него будет детей, или их не будет вовсе.

Главное, чтобы в той жизни, которая у него есть, он жил с удовольствием и наслаждался тем, что имеет. Откладывая свое счастье на завтра, сосредотачиваясь на проблемах повседневности, человек не исполняет свою главную задачу – быть счастливым.

В этом смысле жизнь, прожитая зря – это прожитая безрадостно, прошедшая в бесконечных хлопотах, заботе о других людях или в ожидании достижения какой-то цели. Так вот, чтобы нам не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, предлагаю немного перестроить свою повседневную жизнь.
Для этого давайте пересмотрим понятие счастья.

Первое. Счастье – это не то, что будет, когда у меня будет… И не то, что было когда-то, когда все у меня было хорошо.
Радость и счастье – они есть сегодня, сейчас, в том месте, где вы находитесь. На улице ли, в метро ли, в собственном автомобиле, дома на кухне или в кругу друзей. Есть только сегодняшний момент, и он для вас должен служить источником радости! Вы можете это или чувствовать, или не чувствовать – это полностью ваш добровольный выбор.

Второе. Счастье – это не совокупность внешних обстоятельств. Это состояние души, это способ воспринимать мир, это способ взаимодействовать с миром радостно, независимо от того, чем вы заняты. Счастье – это то, как вы смотрите на мир, следовательно, оно находится только внутри вас, в вашей душе и нигде больше.

Третье. Ваша задача – сделать себя счастливым. Не кого-то, а себя. Если я несчастлив сам, как я могу осчастливить другого? Если счастье находится внутри, значит, моя задача – научиться быть счастливым, чувствовать себя счастливым независимо от внешних обстоятельств.
Как это сделать? Практиковать йогу!

С годами начинаешь несколько по-иному смотреть на вещи и переиначивать свои ценностные ориентиры. Наступает время, когда тебя все меньше интересуют чьи-то разговоры, тебе малоинтересны какие-либо интриги и тебя все больше начинает воротить от фальшивости. Все больше для окраски своей жизни из огромной палитры цветов ты используешь только простой карандаш.

Простота, к которой ты приходишь через годы, преодолевая многие занимательные этапы жизни становится главной основой твоих решений. Примеряя на себе различные виды «крутости» современного мира и перепробовав множество "непростого", ты в конечном итоге приходишь именно к этой форме простоты. Это не примитивная банальщина и несуразность, это простота по ту сторону сложности

. Осознанная и естественная. Ты перестаешь тратить силы по различным пустякам, замечать чьи-то мнения, читать новости, ты перестаешь подгонять себя под различные шаблонны благовоспитанности, и прочие эскизы, по которым захлебываясь, пытаются жить остальные люди. Тебя все больше интересует деятельность для души, не для мира, не для достижения карьерных высот, и восхищения в пустых глазах окружения, а лишь для души. Ты больше интересуешься своей культурой, интересными книгами, и …

Единственное, чего не хватает для полноты такого бытия, людей,разделяющего такие взгляды. Ибо в одиночестве ты скатываешься в утопическую меланхолию. Для этого у нас есть группа единомышленников,прекрасные йогини!



Все что тебе нужно в конечном итоге — это маленький домик, куда ты будешь приходить после схватки с миром. Место, где ты кладешь свою суровую физиономию на полку и по-настоящему радуешься жизни.

Подумайте об этом!