суббота, 23 марта 2019 г.

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели❗❗

. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет..😄😄 

Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.

#НатальяСат 

#НатальяСат #йоганидра #крияйога #хатхайога #медитация #релаксйога#йогадляначинающих #йогаснуля #практикайоги #занятияйогой #релакс#расслабление #йогасорока#

четверг, 21 марта 2019 г.

Каждый Вечер делайте Ревизию своих МЫСЛЕЙ. Плохие выбрасывайте в мусорное Ведро. Хорошие - селите в СЕРДЦЕ. Это продлевает ЖИЗНЬ...

#НатальяСат #йоганидра #крияйога #хатхайога #медитация #релаксйога#йогадляначинающих #йогаснуля #практикайоги #занятияйогой #релакс#расслабление #йогасорока
КАК ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ,У КОТОРЫХ ВСЕ ПЛОХО
Любые жизненные трудности – уроки, которые помогают человеку стать сильнее, мудрее и дальновиднее. Но есть люди, которые смакуют свои трудности, зацикливаясь на них. Они всё время недовольны, печальны и по отношению к миру настроены пессимистично. Даже если в текущий момент их не терзает очередная печаль, они заняты переосмыслением прошлых разочарований и тревогами о будущем. 😄
Стоит такому человеку встретиться с вами, прийти на встречу друзей или просто позвонить, и вы понимаете – сейчас всё будет плохо. Это как ложка дёгтя, способная испортить бочку самого лучшего мёда. Причём такой человек выплачется, взвалит на вас весь груз своих переживаний и поедет домой, спокойный и окрылённый, а вы почувствуете себя приунывшим и понурым. Как общаться с такими людьми? Стоит ли им помогать? И чем вообще они руководствуются? 
Желание получить подтверждение, что всё плохо. 
Бывает, что человек жалуется вам на множество своих проблем. И то у него не ладится, и это, а тут вообще беда-беда-огорчение. Причём, если это опытный жалобщик, то начинает он с неохотой, а затем всё больше раскрывается, как бы доверяя вам свои сокровенные беды. Вы хотите убежать подальше, хмуритесь, смотрите на часы, имитируя спешку, а ваш собеседник, замечая ваши потуги, говорит что-то в стиле: «Ой, прости, я тебя загрузил, но ты же понимаешь, я не каждому могу довериться!». И от такого становится ещё более неловко. Вы пытаетесь искать решение его проблем, советуете что-то, но каждый раз оказывается, что страдалец либо уже пробовал данный метод, либо он ему не подходит. В конце концов вы сдаётесь. 😨
Пообщавшись с вами, такой человек получит психологическую разгрузку и ещё одно подтверждение тому, что жизнь нелегка и в ней полно трудностей. Понятно, что перемены требуют очень больших усилий, а поиск свободных «ушей» достаточно прост.
Желание самоутвердиться в своих неудачах за счёт чужого успеха. 
Вы встречаете старого друга и начинаете рассказывать ему о том, как у вас всё хорошо. И жена у вас красавица, и работа – любимое дело, и дома всё прекрасно – никто не болеет. Друг выслушает, покивает многозначительно и скажет: «Ну да, у тебя, конечно, всё хорошо! А вот у меня…» И тут на вас обрушиваются все его беды и скорби. Причём на фоне ваших удач, они окажутся ещё более ужасными. И вот вы уже думаете, что лучше вообще не хвалиться своими успехами, чем такое выслушивать. А ваш друг в очередной раз убедится в глобальной несправедливости: одним – всё, а другим – ничего.
Желание манипулировать тем, что он «плохой» 
Вы знакомитесь с человеком, и он производит на вас хорошее впечатление, но в то же время говорит: «Я плохой (вредный, психически неуравновешенный и т.п.)». Это может показаться шуткой, но потом у вас начинаются отношения, и он устраивает скандал. Вы возмущаетесь, а он удивляется – ведь вас предупредили! И действительно, чего теперь обижаться? Таким вот утверждением – «я плохой» – человек готовит себе отступление. Ясно, что менять себя ему неохота, так что рано или поздно вся, дотоле сдерживаемая, его натура проявится. Здесь уж вам решать, насколько необходим для вас данный человек и общение с ним. Быть может, не стоит связываться с «плохишами»?
Что делать с такими людьми? 
Подумайте, насколько важен для вас такой человек. Быть может, стоит разорвать отношения с ним, чтобы не мучить себя? Или хотя бы ограничить общение? Стоит помнить, что спасая его от бесконечных бед, вы рано или поздно превратитесь из спасателя в их причину. Так что тот, кто вас благодарил, вас же и упрекнёт. Нужно ли вам это? Попробуйте внести в общение больше конструктива. Спросите, чем конкретно вы могли бы ему помочь, и что он сам мог бы сделать для того, чтобы исправить ситуацию.

среда, 20 марта 2019 г.

Как вы думаете, бывают ли в нашей жизни случайные встречи? Нет, нет, и еще раз нет! Есть множество причин, по которым вселенная сводит нас с самыми разными людьми, и чтобы узнать о них больше, прочтите эту статью! ⁉

За свою жизнь любой человек встречает великое множество новых людей. Кто-то из них остается с нами на короткий срок, кто-то проходит часть пути, и совсем немногие проходят наш жизненный путь вместе с нами до самого конца. 😨

И хотя мы порою не понимаем, почему кто-то отдаляется от нас, хотя нам очень хочется, чтобы они остались, уроки, которые они нам преподали, остаются с нами на долгие и долгие годы. Порою ваши жизнь наполняет светом и смыслом замечательный человек, появившийся в ней именно тогда, когда вам это было очень нужно, а порою судьба подбрасывает вам настолько токсичного собеседника или коллегу, что вам кажется, вы почти что готовы убить его на месте, но после вы понимаете, что если бы не он, вы никогда бы не стали тем, кто вы сейчас.😯

Ниже вы найдете несколько причин, по которым люди могут появляться в наших жизнях, хотим мы того или нет. Надеюсь, эта статья поможет вам лучше понять то, как мы связаны с другими людьми, и куда нас несет нескончаемый жизненный поток. И помните, если вы не видите причины чего бы то ни было, это еще не значит, что ее нет. 🌸


1. Чтобы пробудить нас изнутри.💅
Бывают люди, которые заставляют нас сомневаться, и задавать вопросы самим себе. Иногда они становятся постоянной частью нашей жизни, порою они остаются в ней очень и очень ненадолго, но и в том, и в другом случае они помогают нам отыскать еще частичку самих себя. Нам не обязательно любить таких людей, но без них нам не обойтись.

2. Чтобы согреть теплом наши сердца. 💅
Такие люди появляются в нашей жизни, когда мы чувствуем себя потухшей свечой, и нам кажется, что нам ни до чего нет дела. Они не дают грусти навалиться на нас всей своей тяжестью, и делают для нас те, казалось бы, мелочи, которые помогают нам, стиснув зубы, идти дальше, несмотря ни на что. По большей части такие люди пролетают сквозь нашу жизнь со скоростью метеорита, и мы больше никогда о них не слышим, но наши воспоминания о них согреты теплом, и помним мы о них очень долго…

3. Чтобы быть с нами рядом. 💅
Это именно те люди, которые становятся частью нашей жизни — навсегда. Они остаются вместе с нами, несмотря на все невзгоды, встающие перед нами на нашем жизненном пути. Это наши друзья, родственники и любимые люди. Это те, кто всегда готов подхватить нас, если мы будем падать.

4. Чтобы преподать нам урок. 💅
Это — те люди, у которых мы можем чему-то научиться. Порою их уроки оказываются чрезмерно жесткими, а порою сами «учителя» крайне далеки от идеала. Но как бы ни сложились ваши отношения с этими людьми, помните об одном — если уж Вселенная пытается вас чему-то научить, она это делает не просто так, и некоторые уроки способны преподать только мерзавцы.

5. Чтобы помочь нам вырасти над собой. 💅
Это те, кто помогает нам преодолеть самые черные полосы нашей жизни. Они остаются рядом с нами, когда мы разбиваем себе сердце, или теряем дорогих нам людей. Иногда они остаются с нами навсегда, а иногда незаметно исчезают, стоит светлой полосе сменить темную. Все зависит от того, насколько большую роль они должны сыграть в вашей жизни.

6. Чтобы напомнить нам о чем-то. 💅
Эти люди одним своим присутствием напоминают нам о чем-то таком, о чем без них мы бы и не вспомнили. Они напоминают нам о том, что мы не одни, что этот мир — наш общий дом, и в нем всегда найдутся те, кто готов подставить нам плечо, когда нам это понадобится. И порою, когда мы уже почти что готовы сдаться, эти незнакомцы помогают нам собраться и вновь подняться на ноги, напоминая нам о том, что наша жизнь далеко не так тяжела, как нам кажется.

7. 💅Чтобы показать нам, чего и кого мы заслуживаем… или не заслуживаем.
Эти люди чем-то похожи на тех, кто помогает нам расти над собою… точнее, они и похожи, и нет. Они могут быть и самыми замечательными, и самыми ужасными людьми в вашей жизни — в зависимости от обстоятельств. Именно от этих людей зависит, кого вы будете впускать в свои жизни, а кого — гнать от них подальше. К примеру, столкнувшись с кем-то, кого мы действительно не заслуживаем в своей жизни, как бы сильно мы ни грешили, мы делаем выводы, и не подпускаем к себе настолько токсичных людей и на пушечный выстрел. К сожалению, далеко не всегда мы делаем должные выводы с первого раза, но… это жизнь.

8. Чтобы чему-то научиться у нас. 💅
Это те люди, для которых уже мы должны стать наставниками и учителями. И как знать, возможно, общаясь с ними, вы чему-то научите не только их, но и себя. Недаром говорят, что для того нам и нужны ученики, чтобы было у кого учиться, и Вселенная время от времени посылает нам людей, для которых крайне важно услышать то, что мы можем им сказать.

Вот и в нашем сообществе Вы оказались не просто так!!😊 Это тоже много чего значит!! Возможно пришло Ваше время получить знания для улучшения качества жизни и исполнения желаний!

#НатальяСат

#НатальяСат #йоганидра #крияйога #хатхайога #медитация #релаксйога#йогадляначинающих #йогаснуля #практикайоги #занятияйогой #релакс#расслабление #йогасорока#

понедельник, 18 марта 2019 г.

Для тoгo чтoбы oбpеcти paдocть жизни, избaвитьcя oт пpoблем и дoбитьcя уcпеxa, не нужнo пpиклaдывaть титaничеcкиx уcилий. Глaвнoе — пoвеpить в cвoи силы и дать cебе пoлoжительную уcтанoвку. Cделaть этo мoжнo пpи пoмoщи cилы cлoвa. 
⠀ 
Еще в дpевние вpемена люди пoняли, чтo cлoвa, пpоизнocимые c убежденнocтью и повтopяемые неoднoкpaтнo, cпoсoбны oкaзывать сильнoе влияние нa жизнь и cудьбу челoвекa. Былo зaмеченo, чтo чacтoе упoтpебление cлов c pезкo oтpицaтельным знaчением привoдит к уcугублению пpoблем, и, нaпpотив, пpеoблaдaние в pечи «пoлoжительных» cлoв дaет челoвеку тaкую cилу, чтo тoт выпутывaетcя из caмыx cлoжныx жизненныx cитуaций.

Bсе делo в тoм, чтo cлoвa, чacтo пpoизнocимые нами, oтклaдывaютcя нa пoдcoзнaнии и вызывaют ocoбую pеaкцию opгaнизмa, влияя нa нaше поведение и жизнь в целoм. Пoэтoму еcли пpoблемы не дaют вaм пoкoя, пopa зaдумaтьcя нaд тем, кaкие cлoвa вы гoвopите чaще вcего.

Любoвь.📌
Cпocoбнocть любить cебя и oкpужaющий миp — зaлoг удaчи, кoтopaя не любит зaчеpcтвевшиx людей. Haпoминaйте гoвоpите близким o cвoиx чувcтвax, и не бoйтеcь пpизнaтьcя в cвoей любви к миpу. Cкaжите: «Я люблю этoт миp зa его кpacoту и вoзмoжнocти, кoтopые oн oткpывaет пеpедo мнoй». И мир пoспешит oтветить вaм взaимностью.

Блaгoпoлучие.📌
Cлoвo cocтoит из двуx чacтей, и если пеpеcтaвить иx меcтaми, мы увидим coчетaние «получaть блaгo». Еcли вы будете чacтo упoтpеблять этo cлoвo, и ocoбеннo еcли будете желать блaгoпoлучия дpугим людям, вы действительнo начнете пoлучaть блaгo oт жизни и paзвеpнете к cебе удaчу.

Благoдapнoсть.📌
Еcли paзoбpaть этo cлoвo пo cocтaвляющим, тo пoлучитcя coчетaние «дaрить блaгo». Фopтунa пoвopaчивaетcя cпинoй к тем, кто cпocoбен тoлькo получaть, не oтдaвaя ничегo взaмен. Поэтoму зa cвoи уcпеxи благoдapите — пpoизнocя именнo cловo «блaгoдapю» — близкиx людей, удaчнo cлoжившиеcя oбстoятельcтвa, теx, ктo oказал вaм пуcть и неcущеcтвенную, нo пoмoщь, и в cледующий paз удaчa внoвь не oткaжет вaм в cвoей блaгocклоннocти.

Уcпеx.📌
Чтoбы вcе вaш нaчинaния увенчaлиcь уcпеxoм, пoчaще пpoизнocите этo cлoвo. Тaким oбpaзом вы запpoгpaммиpуете cебя нa удaчу и дoбьетеcь желaемогo.

Увеpеннoсть.📌
Увеpенноcть — oдно из оcнoвoпoлaгaющиx чувcтв удaчливыx людей. Чaстoе пoвтoрение этoгo слoвa пoмoжет вaм oщутить увеpеннocть в cвoиx cилax, убедить cебя в сoбственнoй веpе, дaже еcли пoнaчaлу вы иcпытывaли coмнения.

Дoверие.
📌
Для тoгo, чтoбы oбcтoятельcтва склaдывaлиcь удaчнo, нужнo дoверять жизни. Перед вaжным для вac делoм пoчaще гoвopите o дoверии: «Я испытывaю дoвеpие пo oтнoшению к жизни. Я знaю, чтo жизненные oбcтoятельства cложaтся в мoю пользу».

Здоpoвье📌
. Зaлoг удaчи — физичеcкoе и мopaльнoе здopoвье. Hегaтивные cлoвa, oбcуждения бoлезней и пocтoянные жaлoбы нa caмoчувствие не тoлькo притягивaют пpоблемы, нo и уxудшaют cocтoяние opгaнизмa. A вoт слoвo «здopoвье» в пoлoжительныx coчетaнияx пocпocoбcтвует тoму, что вы будете вcегдa чувствoвaть cебя xopoшo.

Haдеждa.
📌
Надеждa зacтaвляет челoвекa coбрaть cилы в кулaк и двигaтьcя дaльше даже в caмыx тяжелыx cитуaцияx. Гoвopите «Я нaдеюcь нa лучшее», и удaчa oбязaтельнo вac уcлышит и oпpaвдaет нaдежду.

Mеняйте cвoю жизнь к лучшему, иcпoльзуя пpaвильные cлoвa. Baше cчacтье — в вaшиx pукax.

#НатальяСат

#НатальяСат #йоганидра #крияйога #хатхайога #медитация #релаксйога#йогадляначинающих #йогаснуля #практикайоги #занятияйогой #релакс#расслабление #йогасорока#

суббота, 16 марта 2019 г.