Часто бывает, что в деловой жизни человек прекрасно развит, но в сфере жизни личной может быть просто своим антиподом! В сфере бизнеса вы можете прекрасно разбираться в том, кого брать на работу, уметь фокусироваться на главном, генерировать конструктивные идеи и так далее, а в личной жизни – пренебрегать своим здоровьем, терять отношения, отвлекаться на несущественную ерунду и т. п.


Мы большую часть жизни вертимся, как белка в колесе, при этом оставаясь на месте. Пытаясь найти ответы на вопрос, в чем же причина, мы не понимаем главного: наша жизнь – это отражение нас самих. Она такая, какой мы сами ее создали – своими мыслями, решениями и действиями. Да, именно ваши мысли, решения, постоянный выбор и действия привели вас туда, где вы сейчас находитесь.

Сегодня – это то завтра, о котором вы думали вчера. Один из самых важных навыков для развития в области личностного роста это способность принимать всю правду о себе, даже если вам не нравится то, что вы видите, и даже если вы чувствуете бессилие изменить это. Когда вы открываете неприятные истины, вы часто сталкиваетесь с сильным внутренним сопротивлением. Это сопротивление подталкивает вас избегать смотреть правде в глаза, и проходить через бесконечные циклы смятения, отрицания, и откладывания на будущее. Только глядя прямо в глаза правде, вы можете собрать в себе силы заняться этим сознательно».

Спросите себя: «Кто я? Для чего я живу, и что мне нужно от моей жизни? Чего же я действительно хочу для себя? Что может сделать мою жизнь и жизнь моего окружения счастливой?».
Первым шагом должно быть признание истинной ситуации. Скажите себе: Эта ситуация вредит мне, но у меня нет сил изменить ее сейчас.
Откровенно признайтесь себе с полной ответственностью, что даже если вы застряли во всех сферах вашей жизни, что вы не имеете возможности исправить этого именно в данный момент

 Просто признайте, что так дела обстоят на данный момент, но не отрицайте правду. Никогда не притворяйтесь, что любите работу, которую ненавидите. Никогда не притворяйтесь, что счастливы в отношениях, которые не удовлетворяют вас. Никогда не притворяйтесь, что у вас сильное финансовое положение, когда оно на самом деле слабое.

Если вы хотите, чтобы ваше положение улучшилось, вы должны стать честным с самим собой и признать всю правду.
Когда вы в полной мере примите действительность, вы начнете принимать лучшие решения, потому что они будут основаны на правде, а не на фикции.

Если признать, что ваше тело в ужасной форме, вы перестанете притворяться, что у вас отличное здоровье. Улетучатся заблуждения, что для вас приемлемы неполноценное питание и отсутствие физических упражнений. Вы увидите, что вам необходимо начать принимать другие решения, если вы хотите, чтобы ваше положение изменилось – это не произойдет само по себе. После того, как вы полностью сдадитесь, вы, наконец, можете приступить к созданию желаемого».

Главная суть моего обращения к вам, дорогие будущие йоги и йогини в том, что ваши нынешние результаты никакого отношения к вашему “завтра” не имеют, если только вы не будете снова повторять то, что делали

До встречи на моих йога классах, добро пожаловать в страну Счастья.

#НатальяСат #йоганидра #крияйога #хатхайога #медитация #релаксйога#йогадляначинающих #йогаснуля #практикайоги #занятияйогой #релакс#расслабление #йогасорока