Мы страдаем, а потом зависим от того, что облегчает наши страдания, помогает видеть мир лучше, радостнее или не видеть его неприятных сторон вовсе. Мы страдаем и пытаемся снять симптомы вместо лечения причины. 

А вы ведь знаете, что устранение симптомов – это не лечение? Устранение боли не устраняет причину боли. А причина боли – страх. Всепоглощающий страх и ужас. Страх того, что мы боимся потерять что есть, но в то же время боимся скучной однообразной жизни без перемен?

 Это большой парадокс, задумайтесь. Мы боимся неизвестности, но не менее страшимся известного, что это известное никогда не изменится. Мы боимся перемен, но и боимся, что их никогда не будет.

Парадокс скрыт в страхе. Если убрать страх, останутся лишь перемены и действия. Без начала и конца. Останется Жизнь. А зависимости – лишь яркий признак того, что любой человек внутри знает, что такое настоящая Жизнь. Выход в признании того, что ваша жизнь создаётся вами. Вы ответственны за свою жизнь?…

Да, говорить легче, нежели научиться управлять страхами.Да, друзья, управлять, ибо он от нас никуда не уйдет. Страх ни хорош, ни плох, нужно просто знать где он уместен . а где нет.Так учит нас йога. Я в своей практике работы с людьми всегда встречаюсь с этим самым страхом.И как важно вовремя поддержать, сказать нужное слово, помочь человеку открыть свой внутренний мир, дать знания и смотришь- а страхи то куда делись? 

Человек, практикующий йогу становится хозяином своих чувств, мыслей, всей своей жизни.Да, это длительный путь, длинною в жизнь, но он того стоит.Я всем сердцем желаю, чтобы вы полюбили этот путь. как я и разумных , добрых, счастливых людей стало больше.

#Наталья SATйога#openyogasoroca#йогаиндивидуально #йогадляначинающих#релакс #крияйога #релаксйога #йогаснуля # #йогарелакс ##йоганидра #крияйога#хатхайога #медитация #релаксйога #йогадляначинающих #йогаснуля#практикайоги #занятияйогой #релакс #расслабление #йогасорока#