Мысли - это то, чем люди не привыкли управлять. Управлять своими действиями научились, а вот мыслями - не умеют. Легче заставить себя что-либо сделать, чем думать о чем-то конкретном, верно? Представьте вы идете по улице куда-то с какой-то целью, но тут к вам подходит прохожий, берет вас за руку и легко уводит туда, куда ему вздумается, а вы послушно и безвольно следуете за ним. Нереально? Но это именно то, что происходит с вашими мыслями.

Йога -это та система, которая помогает научиться работать с мыслями, показывает вектор для разума.

Если вы устали жить не своей жизнью, приглашаю вас сделать первый шаг навстречу себе настоящему. Мы будем учиться слышать себя и получать ресурс, необходимый для гармоничного наполнения и решения кризисных ситуаций в жизни.