Ты никогда не медитировал, не выполнял практики для самопознания? Уверен в этом? Да ну, не может быть! Ты лукавишь, вот же вот: 

1. Когда ты в детстве кружишься от радости, ты знаешь что это специальная практика? Так кружатся дервиши в суфизме .

2. Когда ты в детстве, с замиранием сердца созерцал красоту, забыв думать, замерев, обратившись в зрение... Ты знаешь, что это практика остановки внутреннего диалога? 

3. Когда ты в детстве мир считал чудесным, магическим и даже чувствовал это... Ты знаешь, что многие практики в йоге направлены на очищение восприятия и восприятие мира как мира совершенной радости , счастья и наслаждения? (Бхакти йога)

4. Ты знаешь, что надавливание на глаза и смотрение "мультиков" - это практика в йоге Дришти крия(очищения глаз)?

5. Ты знаешь что детское дурачество кривляние, и радость при этом, есть практика? Мудрецы призывают нас быть .как дети, радоваться этому Миру.

6. Ты знаешь, что безусловная любовь, которую ты в детстве испытывал к родителям и ко всем, есть то же самое, что всеприятие, которое испытывают святые, Учителя и Учительницы йоги?

7. Ты знаешь что ощущение праздника и чудес, например в новогоднюю ночь - это ощущение чего-то запредельного, невыразимого.( в йоге это называют Абсолют)

8 Ты знаешь, что когда была влюблена, у тебя была сплошная йога- мысли только о любимом(медитация. концентрация, визуализация, янтра йога), дыхание замирает(пранаяма йога), произносишь имя своего любимого постоянно(мантрна йога). И этот перечень можно продолжать и продолжать)))))))))

Итак, ты всё ещё сомневаешься в том, что когда-то делала духовные практики? Я не даром повторяю слово детство, была.Это все у нас было и есть сейчас, йога у нас внутри, только мы забыли об этом.

И моя задача, как преподавателя йоги. помочь вам вспомнить что вы все йоги, убрать препятствия на вашем пути к радости бытия.

Если Вам интересна "классическая йога", ведущая свои корни в глубь веков, без привнесения авторских нововведений и маркетинговых уловок, то буду рада увидеть Вас на своих занятиях. На них вы узнаете много интересного и о себе , и о жизни. научитесь быть счастливыми.

Звоните и записывайтесь на первое бесплатное индивидуальное занятие +37360049622 (Наталья) , а также занятие он-лайн.