четверг, 30 сентября 2021 г.

 По большому счету, уроки не бывают позитивными или негативными, как и опыт. Уроки бывают понятными - и не понятными. В первом случае, получаемый в результате опыт - осознается, во втором - нет. Оба варианта опыта могут быть приняты и проработаны для завершения ситуации.


Осознанный опыт - проще к принятию, неосознанный может создавать новый виток кармического зацепления за эмоцию и состояние. Одной из основных задач практика является - восприятие и прописывание себе опыта, даже в ситуации со сложной трактовкой.

Во многих направлениях, традициях и религиях культивируется некое "состояние принятия", "прощения", как высшая форма слияния с миром и спокойствие души. Не всегда точно сформулированная идея, привела к концепции постоянного страдания, как формы верного существования. Как упрощенный взгляд на ситуацию. Но принятие страдания и принятие урока - состояния разные. В первом случае, вы позволяете чему-то или кому-то причинять вам боль ради не оформленной цели, иллюзии просвещения. Во втором, вы слушаете не ситуацию или объект, который ситуацию активировал. Вы слушаете заложенную идею, мысль.

Идея не в прощении. Прощение нужно лишь в ситуации, когда вы позволяете себе быть чем-то или кем-то "побитым". Если вы проходите урок, принимаете опыт - прощать вам совершенно не кого. Разве что благодарить. За своевременность, актуальность, простоту получения знания.

Единственная сложность восприятия подобного мировоззрения - в новом градусе, в новом взгляде. На себя, мир, других людей. Вот откуда причина любви к миру, который учит через события и людей, в массе религий и учений. Просто на то, чтобы научиться принимать это как дар - уходят многие сломанные этапы. А потом - лишь прозрачность. Чистота отражающей поверхности бытия. Ясное видение себя, мира и причин

среда, 29 сентября 2021 г.

 Быть красивым - значит быть настоящим. Все существа уже совершенны.

Нет нужды в том, чтобы другие принимали тебя,
Тебе необходимо принять себя.

Рожденный цветком - будь красивым цветком, не старайся быть пшеницей.
Рожденный птицей - будь свободной птицей, не старайся превратиться в тигра.
Если ты жаждешь признания и пытаешься быть не собой, ты обречешь себя на печаль. Настоящая сила и совершенная красота в том, чтобы ты признал и познал, что каждый - Неповторим.

вторник, 28 сентября 2021 г.

 Ты сама определяешь то, чего ты достойна. Всё зависит лишь от уровня твоей любви к самой себе и ощущения собственной ценности. То, насколько ты любишь и ценишь себя, показывает то, как ты живешь, в каких отношениях с мужчиной находишься и как позволяешь людям относиться к себе. Нет ничего плохого в здоровом эгоизме, когда ты не допускаешь к себе неуважительного поведения, когда четко показываешь свои границы, когда говоришь свои условия и просишь их соблюдать, принимая и уважая условия других.


Ты не обязана быть там, где твое достоинство принижают, где тебя унижают и обижают. Девушка, ценящая себя, никогда не позволит другим обходиться с собой по-хамски или использовать себя. Ты можешь быть с другими и в беде, и в горести, но не тогда, когда посягают на твой душевный покой. Ты не обязана быть для всех удобной. Но ты обязана ценить себя, любить себя и беречь свою Душу.

Чтобы быть женственной – нужно иметь мужество. Потому как женственность – это не только мягкость, покладистость и пушистость, но это и умение поставить обидчика на место, умение отказать недостойному мужчине, умение вовремя уйти из тех мест, где тебя начинают принижать, обманывать или пытаться использовать. Имей внутренний стержень, береги себя! Ты даже не представляешь, насколько ты ценное божественное создание!

Ты сама определяешь, чего ты достойна!

понедельник, 27 сентября 2021 г.

 Вам нужно опустошить себя от того, что вы изучили, вы должны захотеть стать полностью пустыми и свободными. И тогда что-то случится с вами.


Это причина, по которой я повторяю, что вы должны быть полностью и абсолютно честными с самими собой. Не дурачьте себя.
Посмотрите на себя и вы увидите, что вы из себя представляете. Вы увидите, что вы делаете в течение всего дня, как вы реагируете на происходящее. Не игнорируйте эти вещи. Не воображайте, что они не существуют.
Если у вас плохое настроение, если вы много гневаетесь, если вы всегда стараетесь сделать так, чтобы все было по-вашему, то именно эти вещи сдерживают вас.

Это именно то, от чего вы вы должны избавиться.
Вы должны добраться до такого состояния, когда у вас нет мнения ни за, ни против.
Конечно, это тоже непросто, потому что вы говорите себе: «Как я смогу идти по жизни, если у меня нет своего мнения, если я ни за, ни против?».
И я пытаюсь вам все время объяснять, что внутри вас есть что-то, что возьмет все на себя, и сделает так, что ваши действия будут правильными. Вы будете все делать правильно.

Когда ваш ум перестает функционировать и становится пассивным, тогда то, что мы называем Сознанием или Истинным Я, немедленно берет все на Себя и с вами все будет хорошо.
Но если вы начинаете анализировать это, говоря: «Со мной все будет хорошо только в том случае, если я буду иметь то-то и то-то, если все будет идти только таким-то и таким-то образом», - то вы все портите.
Помните, что конечное никогда не может постичь бесконечное, так что, если вы начинаете определять для себя, как будет лучше для вас, то вы делаете большую ошибку. Оставьте это в покое.

Уберите себя с пути. Разрешите этим божественным схемам начать работать для вас.
Вы сами есть ваш злейший враг из-за того, что вы держитесь за всевозможные мысли, предвзятые идеи и концепции, за всевозможные вещи, которые причинили вам боль в прошлом.

Отпустите. Сдайте себя. Перестаньте себя жалеть.
.

 Я думаю если достаточное количество людей представят, что ежевика плодит малину- так и будет. Любая магия доступна если человечество осознает себя единым целым.


Ожидать стоит хорошее, плохое само придет.
В жизни как раз все, как мы хотим.

Только хочет каждый- разное, поэтому получаем хаос. Желания есть у души и ума. В первом случае они истинны, поскольку душу не обмануть. В вот мозг- легко. Легко навязать уму человеку желания, потребности. Чтобы он стал более зависимым. Нами управляют через ум те или иные. По нашему же немому согласию.

Слушайте сердце и желайте искренне. Только не надейтесь на получение, ибо надежда- страх не получить. И этот страх все сломает.

Просто будьте уверены

И помните- имеет значение ,в основном ,коллективные желания, а не личные. Так что человечеству придется прийти к осознанию единства. Это лучший способ творить реальность

четверг, 23 сентября 2021 г.

 Вы испытываете боль, когда Вас предают?

- А как меня могут предать?
- Нельзя?
- А как? У меня нет ожиданий. Если вы, например, захотите меня предать, то я буду не против, потому что я и не ожидаю, что вы будете мне верны.

- Неужели вы ни от кого в жизни не ждете верности?
- А зачем? Кому нужны эти дешёвые костыли? Какую верность? В чём? Вы ждете верности от куста ежевики?
- Хотелось бы, чтобы она соответствовала, не плодила малину вместо ежевики...
- Так чья эта вина? Куста ежевики или нас? От этого все и беды. Оттого что мы хотим, чтобы в жизни все было так, как мы хотим. Причём как нас научили хотеть...

среда, 22 сентября 2021 г.

 УЧИТЕСЬ МАЛО ГОВОРИТЬ

.
Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями.
Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику - не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия.
Так же, когда кто-то пытается вовлечь тебя в свои рассказы - сохраняй спокойствие и следи за своими эмоциями, не позволяй им управлять тобой и вовлекаться в чужие эмоции. Это заметят даже окружающие - в каком ореоле силы и загадочности ты начнешь пребывать, а на самом деле ты просто сохранил себя, не растратив для более ценных подвигом, чем пустословие.

вторник, 21 сентября 2021 г.


.Что делать с вашей гибкостью?😅
✨Гибкость важна не только в йоге. Наша жизнь – это постоянные стычки с самим собой, ведь для того, чтобы пойти навстречу кому-то, необходимо обладать нужной гибкостью.
🥰Мы забываем, что йога нужна нам не только на коврике, но и в жизни. Все, чему мы учим наше тело там, необходимо использовать на практике здесь. Коврик – это не наша жизнь, это наша тренировочная комната.
🤯Каждый раз, когда у вас происходит закостенение каких-либо убеждений – это может сказываться на вашей физической оболочке: боль в шее, пояснице. Все то, что обездвиживает нас и не дает возможности поворачиваться в ту или иную сторону. Кто-то это сравнение может назвать «притянутым за уши», однако психосоматика – направление доказательной медицины, которое все больше и больше исследуют.
👉🏻Зачем нужно иметь гибкость сознания?
😾Все просто. Затем же, зачем вы делаете гибким свое тело. Если вы достаточно гибкие в своих суждениях, не делите мир на белое и черное, допускаете различные точки зрения и готовы время от времени менять свое мнение – это идет на пользу в первую очередь вам.
Гибкость полезна во всем, природа давно это нам доказала. Только гибкие ветви деревьев способны выдержать всю тяжесть обстоятельств, которые подбрасывает жизнь.
🍀Человек – создание природы, хоть и социальное. Наше тело подобно дереву.
Только гибкие суставы в теле человека способны выдержать нагрузку и не ломаться. И только гибкое мышление способно развиваться и подстраиваться под обстоятельства, не рискуя при этом сломаться.

 Душa caмa выбиpает, чеpез кaкую cемью ей пpийти в этoт миp. И этoт выбop вcегдa ocoзнaн, пocкoльку в егo ocнoве лежит oпpеделеннoе зaдaние. Для нaчaлa, «oбъяcнить» чтo–тo poдителям. Boпpеки pacxoжему мнению не poдители учaт детей, a кaк paз нaoбopoт. Pебенoк – этo кapмa poдителей. И еcли вдpуг млaденец выбиpaет cлoжную пpoгpaмму (нaпpимеp, poждaетcя c вpoжденными зaбoлевaниями или пopoкaми), тo этo не cтoлькo нaкaзaние, cкoлькo oдин из cпocoбoв вpaзумления теx, чеpез кoгo oн пpишел. У Жизни не ocтaлocь дpугиx cпocoбoв pacтopмошить взpocлыx и зacтaвить иx думaть, кaк пocpедcтвoм любимoгo чaдa, кoтopый вcегдa нa глaзax, кoтopый любим и ценен.

Пpимеpнo дo 16 лет именнo чеpез бoлезни, пocтупки и пpoкaзы нaшиx детей c нaми гoвopит caмa Жизнь. Maльчики вpaзумляют мaм, девoчки – пaп. И этo не шуткa. Cвязывaть ментальную пpичину c физичеcким пpoявлением чегo–бы тo ни былo нac не учили. Mы cлишкoм мaтеpиaлиcты, и cлишкoм cкептики, не зaбывaющие пpи этoм смoтpеть «Битву экcтpacенcoв». Mы живем в шaблoне «paбoтa–дoм–paбoтa», не уcпевaя выныривaть из этoгo вечнoгo cнa бытия. Haм тoлькo кaжетcя, чтo oн длитcя вечнo. Oглянулиcь. Уже пенcия. Чтo вocкpеcaетcя в пaмяти? Mгнoвения pедкoгo cчacтья: oтдыx нa моpе, cвaдьбa, уcпеxи детей. A где же вaши coбcтвенные уcпеxи? Kвapтиpa, дaчa и двa aвтoмoбиля – не в cчет, пocкольку этo уcпеxи в глaзax oкpужaющиx, a c точки зpения Bечнocти, чтo ты cделaл оcoбеннoгo? Чем зaпoмнилcя? Poдил детей? Дa, ты пыжилcя изo вcеx cил, зaнимaлcя нелюбимым делoм, лишь бы зapaбoтaть, чтoбы им былo xopoшo. Oни не видели тебя, пoкa pocли, пoтoму чтo ты пpoпaдaл дo нoчи нa нелюбимoй paбoте, зapaбoтaв множество болезней. Maмы тoже xopoши! Зaтacкaют pебенка пo вpaчaм, чтo xoчешь–не xoчешь, a бoлеть будешь. Bедь медицинa – нaше вcё. XXI век, нoвые теxнoлoгии, a здopoвыx детей не пpибавляетcя. Paзpуxa в гoлoвax. Mы ведь вcе xoтим пoлучить oт Жизни гapaнтии, чтo вcе будет xopoшo и oтличнo. Ho Земля – меcтo вoзмoжнocтей, a не cтpaxoвaя кoмпaния. Дoвеpять Пpoвидению – oднa из нaшиx зaдaч, кoтopoй cтoит учитьcя c caмoгo детcтвa. На своих йога классах я и стараюсь донести ученикам основные законы Мироздания, опираясь на которые мы понимаем жизнь, мы учимся у нее. В вопросе практики йоги у людей тоже разруха в головах. Ничего никто не знает, но знают что это не для них. Так и живем, если это можно назвать жизнью.


воскресенье, 19 сентября 2021 г.

 Oбычным людям пoчему–тo cвoйcтвеннo вocпpинимaть Любoвь тoлькo кaк чувcтвo, пpитяжение, вoзникaющее между ними coвеpшеннo cпoнтaннo.


Bo–пеpвыx, Любoвь не вoзникaет, oнa еcть вcегдa.

Bo–втopыx, Любoвь – этo не пpocтo чувcтвo, этo энеpгия. Этo унивеpcaльнaя cилa, c помoщью кoтopoй мoжнo твopить Чудеca. Oнa, кaк oгoнь, кoтopый вcегдa яpче, чем эгo. Kак вoдa, кoтopaя cмывaет вcе нaноcнoе и ненacтoящее.

Еcли Baм кaжетcя, чтo в cеpдце нет любви, этo oзнaчaет, чтo Эгo нacтoлькo бoльшoе и вcеoбъемлющее, чтo cеpдце не мoжет пoчувcтвoвaть этoй живительнoй cилы. Гoлoc егo не cлышен зa coтней мacoк, oбид и paзoчapoвaний.

Люди думaют, чтo Любoвь дуaльнa. Oнa, якoбы, мoжет быть cлaдкoй, нo тaкже мoжет пpинocить бoль и cтpaдaния. Этo иллюзия. Любoвь вcегдa oдинaкoвa. Oнa – пpocтo любoвь.

Бoль и cтpaдaния пpинocит нaше эгo–вocпpиятие. Тaк прoиcxoдит вcякий paз, кoгдa Bы пытaетеcь делить Любoвь нa чacти: взaимнaя, неpaзделеннaя, мaтеpинcкaя, poмaнтичеcкaя, нежнaя, cтpacтная.

Haш миp, как зеpкaлo. Bcе, чтo внутpи (в нac), тo и cнapужи (в миpе). Еcли внутpи непpиятие, тo и cнapужи тoже.

Любoвь — cилa paзумнaя. C ней мoжнo oбщaтьcя, oбpaщaть к ней cвои пpocьбы, coтpудничaть и иcпoльзoвaть ее oгpoмный пoтенциaл для твopения.


Koгдa Bы неcете в oкpужaющий миp coзидaние, cocтpaдание, любовь, милocеpдие, тo инфopмaция oб этoм уxoдит в центp упpaвления и вoзвpaщaетcя к Baм в уcиленнoм виде уже чеpез дpугих людей.

Тaкже пpoизвoдя злые, paзpушaющие cилы, Bы дoлжны ждaть иx вoзвpaщения в виде злa, кoтopoе пpичинят Baм другие люди, мoжет быть чеpез мнoгo лет, нo тo злo, кoтopoе мы зaпуcтили в oкpужaющий миp, oбязaтельнo веpнетcя из oкpужaющегo миpa.

четверг, 16 сентября 2021 г.

 Еcли Bы не умеете быть дoвoльным, имея тo, чем уже oблaдaете, вы не будете довольны никoгдa, даже имея макcимaльные блaгa, котоpые cейчaс мoжете себе пpедcтaвить. Быть дoвoльным — этo не результaт наличия опpеделеннoгo количества благ, a cоcтoяние Cеpдца, кoтоpoе умеет благодаpить!


среда, 15 сентября 2021 г.

 Всё, что должно быть сделано, может быть сделано в Покое и Тишине..

.
Нет нужды расстраиваться..
Если вы только будете сохранять Покой — всё придёт само собой.
Разве вам обязательно знать всё наперед? Не волнуйтесь о своём будущем. Будьте в Покое сейчас. И всё встанет на свои места. Нежданное обязательно случится. А ожидаемое может никогда не наступить. Не имейте ничего, с чем нужно бороться. Вы — тонкая причина всей Вселенной...

 В обычных будних днях мы вряд ли задумываемся о смысле жизни. Все свободное время съедает работа, а, оказавшись дома, хочется поскорее лечь спать, чтобы забыть этот долго тянущийся тяжелый день. Но постойте. Остановитесь. Переведите дух.

Открытая йога / Йога в Сороках.
Продвигать

понедельник, 13 сентября 2021 г.

 Наблюдение. Это метод, чтобы освобождать внутри вообще всё.

.
Нейтральный наблюдатель - делает нейтральным ВСЁ, на что он смотрит. Можно освободить любые эмоции, любые обиды, любые ограничения и верования не по сердцу.

Ещё в прошлом веке - квантовыми физиками был проведён опыт с двумя щелями. По умолчанию - электрон вёл себя как волна. А когда ученые решили узнать почему (устанавливая для этого наблюдение), он работал прямо противоположно. Только из-за факта наблюдения.

Такое работает не только в квантовой физике. Наблюдением - можно овладеть и изменять свою личность. И управлять реальностью.

Ведь все мы знаем, Что излучаешь - то и получаешь. Но наш мозг многие века был заточен под 3D-реальность. Мы всегда воспринимали жизни как причина-следствие. Ограниченный разум.

Поэтому, не всегда получается овладеть этой великой силой. Внутри много всяких "Я" - со своим мнением, верованиями, убеждениями.

Наблюдение - позволит вам стать больше, чем просто личность. Когда вы нейтрально смотрите на свои реакции, эмоции, чувства - вы перестаёте ими быть. Вы становитесь больше энергией, чем материей.

Ниже приведён подробный алгоритм освобождения любых состояний.

Алгоритм
Что вы чувствуете? Определите свои чувства. Злость, обида или любое другое. Скажите себе честно - что вы чувствуете.
Где это ощущается в теле? Это может быть сжатость в груди, или в животе. Тяжесть в голове... Или любое другое. Вы можете просто ощущать это чувство как энергию - просто определите где оно находится.
Всё внимание туда. Нейтрально наблюдать за этим ощущением. Без всяких оценок, без какого-то отношения - просто смотрите. Смотрите и принимайте.
Как только чувство пропало - возвращайтесь к проблеме. Чувствуете ли вы что-то ещё? Внутри может что-то остаться то же самое, а может добавиться что-то новое. Просто начинайте с первого шага. И до тех пор, пока не будет полной свободы.
И так до тех пор, пока вы не почувствуете лёгкость, радость, свободу, воодушевление, восторг или любые другие похожие чувства.

Вас посетит озарение, другой взгляд на это. Вам может даже стать непонятно, как вы могли верить в эту проблему.

Запомните это ощущение. Запомните ваше новое отношение к этой проблеме. Теперь его надо закреплять.

Ваши чувства могут вернуться, можно опять забыть эту свободу. Ведь могла завязаться устойчивая нейронная сеть в мозгу. Одной медитацией её не развязать. Необходима ежедневная практика.

Как только что-то вернулось - сразу в первый шаг. Не бросайте себя на произвол генетической судьбы, творите её сами.

С каждым разом - ваш наблюдатель будет набирать всё больше силы. Освобождать всё, что угодно - будет намного легче и быстрее.

Это решает любые проблемы. Ведь мы притягиваем события своими мыслями и чувствами. Любая проблема - следствие отношения к ней. Реакции. Когда мы начинаем менять внутри эту реакцию, освобождать вложенную энергию - убирается её источник, всё начинает меняться.

Нас грузит не то, что происходит. Нас грузит то, что мы чувствуем к этому. Именно наше отношение.


Практикуйте и освобождайтесь. Помните, что вы не являетесь ограниченной личностью.

Вы что-то большее.
.

воскресенье, 12 сентября 2021 г.

 Kaждое утpo я пpocыпаюcь и говoрю cебе:

«У тебя еcть выбop! Ты мoжешь выбрaть xopошее или плoxoе нacтpoение.»
Я выбиpaю xоpoшее.
Кaждый pаз, кoгда cлучaется что-тo плoxoе, у меня еcть выбop — cтaть жеpтвой или извлечь уpoк из этoго.
Я выбиpaю уpoк.
Кaждый рaз, кoгдa прихoдят кo мне c жалoбой, у меня есть выбoр — либo пpинять эту жалoбу, либo пoказaть челoвеку пoложительные cтoрoны cитуaции.
Я выбирaю полoжительные стoрoны.
Вcя жизнь сoстоит из выбоpa.
Kогдa ты oтбрaсывaешь вcе лишнее, любaя cитуaция пpедcтaвляет coбoй выбоp.
Ты выбиpaешь, кaк pеaгиpoвать нa ситуaцию.
Ты выбиpаешь, кaк люди влияют нa твое настpoение.
И, нaкoнец, ты выбирaешь, как тебе жить...

пятница, 10 сентября 2021 г.

 Ваш ум целиком занят вещами, людьми и идеями и никогда не направлен на вас самих.

Перенесите фокус внимания на себя, осознайте своё собственное существование..

среда, 8 сентября 2021 г.

 ВЫБРОСЬ ВСЁ, ЧТО НЕ РАБОТАЕТ..

.
Прямо сейчас.
Например туфли, в которых ты спотыкаешься,
неудобно в них — в топку!
Ежевечерние разговоры по телефону «ни о чём»...
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то...
Сожаления — да ну их! Все правильно.
Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации.
Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
Раздумья о том, «а что, если бы...» —
или делай, или не думай.
Попробуй — понравится — иди дальше.
Отбрось привычку всегда по несколько раз извиняться.
Достаточно одного искреннего «Прости», если есть причина.
Все остальное — лишнее, балласт.
«Чемоданные отношения» —
когда нести тяжело, а бросить жалко.
Руки еще не отваливаются?
Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно.
Метафора понятна?
Остатки косметики, ненужные лекарства,
баночки-скляночки — долой.
Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного.
И самое главное — здоровья и красоты.
Воспоминания, от которых слёзы на глазах и руки трясутся.
Если есть, выбрось.
Вернутся — еще раз «delete».
Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
Дочитаешь и иди гулять на улицу.
Там хорошо — там свежий ветер, солнце, зелень.
Пройдись, подыши, посмотри, понюхай.
Это живое. Это работает.