Все же йога это не просто физические упражнения. И занимаясь йогой важно выходить за пределы собственной личности, посвящая практику и близким людям, и даже всему миру.

Представьте, что когда вы станете здоровее и счастливее, вы сможете научить этому других людей. являясь для них примером.

Таким образом, мы постепенно учимся делать йогу не только ради своего здоровья, но и ради всего человечества.

Мы учимся переносить принципы йоги с занятий на коврике в повседневную жизнь. В работе и общении с людьми не создавая напряжение больше, чем того требует ситуация, не суетясь зря.

Учимся желать счастья каждому человеку, который встречается нам на пути. Стараемся не причинять вред ничему живому без крайней необходимости.

Я рада что сознание людей растет, в нашей группе Открытая йога в Сорока все больше и больше людей.

Мы сегодня вошли в зиму большой, дружной семьей.

Всех с зимой , друзья, приглашаю к нам на огонек, у нас тепло и радость