Удивительно устроена жизнь. А точнее, удивительно мы строим свою жизнь. Большинство людей существуют по схеме: работа - дом. И выбраться из рутины они не могут даже в выходные. Так как задан определенный темп. Принят. И все действия идут строго по плану. А рутина все больше затягивает. И нет просвета.... А хочется почувствовать себя более живыми, более пылкими, более энергичными. И вот тут происходят срывы... У каждого свои...или все сразу.... Кто-то строит отношения на стороне. Кто-то увлекается алкоголем. Кто-то вымещает свой пыл на близких... Способов разгрузки много! Только пользуются самыми примитивными.
В этот момент человеком управляют эмоции. Если мы хотим, чтобы в нашей жизни все шло как надо, то должны заставить свои эмоции работать на нас. Мы не можете убежать от них; не можем их приглушить; не можем их ограничить или обмануть себя относительно их значения. Но мы не можете также позволить им управлять нашей жизнью. вам не нравится бездействие ребенка? значит, вы не нашли подход к нему. А может, нужно просто сменить тон... или поощрить его...
Мы должны понять, что эмоции служат нам. Они показывают, что что-то идет не так. Эмоции, которые мы прежде считали негативными, являются всего лишь призывом к действию.
Мы являемся источником всех своих эмоций, мы сами создаем их.
Эмоция показывает, что в нас сидит какая-то ограничивающая модель. И ее нужно разрушить, чтобы устранить страдание.
Комментариев нет:
Отправить комментарий