МЫ САМА ЖИЗНЬ

МЫ САМА ЖИЗНЬ

Пробужденный Человек — это абсолютно открытый Человек,

который никак нлектуальном уровне.

Когда мы пробуждаемся на уровне Сердца,

мы снимаем с себя абсолютно все защиты,

оставаясь полностью незащищенными!

А когда мы настолько открыты,

из нас естественным образом начинает изливаться Любовь — Безусловная Любовь!

Подлинная природа Реальности не знает никаких различий,

Реальность — это то, что е защищает себя на эмоциональном или интелЕсть!

Самым верным признаком пробужденного Сердца является то, что оно принимает Всё – не выбирая!

Оно любит ВСЁ, потому что воспринимает всё, как само себя.

Так рождается Безусловная Любовь!

Через Безусловную Любовь проявляется сама Реальность.

Она любит даже тех, кого на личностном уровне вы,

может быть, не любите.

Ты просто осознаешь, что это не имеет значения.

Когда мы начинаем пробуждаться и освобождаться от привязанностей и отождествлений на уровне ума и на уровне эмоций,

мы начинаем видеть,

что причинить вред некому — нет никого и ничего,

что могло бы пострадать от Жизни,

ЙОГА НА ВОДЕ

ЙОГА НА ВОДЕ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ!!!!

ЖАРА, ЗНОЙНОЕ ЛЕТО И ГРУППА ОТКРЫТАЯ ЙОГА В СОРОКАХ

ОТПРАВИЛАСЬ НА ПРАКТИКУ В БАССЕЙН.

Йога на воде — эффективный способ снятия стресса, ведь всё происходит на свежем воздухе на природе, к тому же, вода сама по себе явяется отличной терапевтической средой. Асаны на воде — это практика концентрации и баланса, которая способствует улучшению асанки, укреплению нервной системы и развитию вестибулярного аппарата.

Спасибо всем практикующим. вы молодцы, настоящие ученые, старающиеся познать свой организм, укрепить, и быть в нем ХОЗЯИНОМ.

Приглашаем Сорочан к нам присоединяться, ЙОГА НА ВОДЕ ЭТО КРУТО!!!!!!

Международный день йоги в Сороках

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ В СОРОКАХ!!!

21 июня Открытая Йога в Сороках отметила этот праздник групповыми практиками в парке города.

В трактате_108 афоризмов тантра йоги_ написано:

Не жди.не стой , вперед.Оставь малодушие,робость и страх.Даже если весь мир будет тебя заставлять, ты не склоняйся, не поступись.

Ты , как труп,гниешь заживо, это ужасно, проснись.Работай, делай, не знай покоя.Если не пойдешь вперед, уйдешь назад.Не спи, впер, вперед

Эти бы слова , да всем сорочанам в уши.К сожалению сонное царство кругом.Единицы вышли отметить этот прекрасный день.Йога - это жизнь, гармоничная, счастливая жизнь.Цель жизни- увеличение свободы.

До тех пор пока вами командуют обстоятельства, погода,и.т.д - вы не живете. Спасибо тем кто пришел , мы прекрасно попрактиковали, подышали. помедитировали, насладились пением птиц и дуновением ветра.

Я все же надеюсь что йога и привычка что-то делать для себя чтобы быть здоровым крепко войдут в нашу жизнь.

Практикуйте йогу и будьте счастливы

ТЕРПЕНИЕ

Основной причиной неудач большинства людей, является отсутствие терпения. Мы всегда желаем получить все и причем сразу, в результате чего, мы вообще мало что получаем и у нас мало что получается. К сожалению, такова реальность такова, что успех требует много времени, и чем выше наши требования, тем больше времени, стараний и терпения нам понадобятся. Не пугайтесь, ведь изменить жизнь в лучшую сторону – это вполне реально и совсем не сложно, правда…нам понадобится некоторое время.
Никто из знатных и уважаемых людей, талантливых актеров, певцов, спортсменов, бизнесменов и так далее, не проснулся в один прекрасный день успешным и знаменитым. Им пришлось пройти нелегкий и тернистый путь к славе. Ими правило неумолимое желание успеха и умение выждать, то есть — терпение.
Так как же изменить жизнь в лучшую сторону? Ответ на этот вопрос знает большинство людей, но почему-то никогда, или практически никогда не используют на практике. Все ждут, когда мир обрушится к их ногам самостоятельно, но, как мы уже поняли, — так можно прождать очень долго и в результате, так и не дождаться. Подарки судьбы или случайности случаются редко, и не со всеми, поэтому, наедятся на это – глупо.

90 неделя – это не мало , не все доходят до этого рубежа .Я счастлива что наработала в прежних жизнях терпение и умение добиваться поставленной цели. Хвала Адинатхе.

.ПАУЗА Один из важнейших инструментов осознанности - пауза. И это первое, чему необходимо учиться, чтобы начать осознавать себя и свою жизнь - брать паузу. В диалоге, в повседневных делах, в отношениях. В любой момент времени, в не зависимости от обстоятельств. И для этого очень важно разрешить себе быть тормозом и разрешить другим считать вас тормозом. Все привычные наступания на грабли, сложности и проблемы большей частью создаются в привычном беге на автомате, потому что просто нет времени осознать, что сейчас происходит и нет ли необходимости внести какие-то изменения в свои слова и действия. Это не так просто, как кажется на первый взгляд. Нужно остановиться. Есть хорошее упражнение - ставить себе "будильник" несколько раз в день, чтобы взять паузу и заметить: что я сейчас делаю? Что я сейчас чувствую? Комфортно ли моему телу? В чем я нуждаюсь прямо сейчас, а не потом когда-нибудь? Это очень простые вещи. Может оказаться, что я хочу расстегнуть пуговицу, открыть форточку, размять тело, выпить воды, выкинуть ненужную вещь. Из этих простых вещей складывается тот самый комфорт, которого, как многим кажется, можно достичь когда-нибудь потом. Только после того, как мы научимся брать паузу, у нас есть возможность начать осмысливать эту жизнь. 

Йога интенсив, расширяющий возможности!

12.06 .2016 г состоялся очередной йога интенсив.

Польза йоги-интенсив

Во время занятий происходит укрепление всех групп мышц, улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой системы, увеличивается выносливость организма в целом. Йога-интенсив помогает создать крепкий мышечный корсет спины, раскрепостить позвоночник, раскрыть область таза и разработать суставы. Благодаря йоге:
мышцы приобретают эластичность и силу;
головной мозг работает быстрее и продуктивнее;
организм всегда находится в тонусе;

Регулярные тренировки позволяют выработать тонкую чувствительность к своему телу и понять происходящие в нем процессы. С каждым занятием Вы ощущаете, как Ваше тело наполняется спокойствием и силой, а осанка приобретает красоту.
Йога-интенсив помогает достичь результатов в более короткий срок по сравнению с занятиями в группе .

Результаты интенсивной йоги — это физическое и психическое расслабление, достижение гибкости и выносливости тела, о которых Вы даже не подозревали.развитие разума

Спасибо участникам интенсива, вы молодцы, спасибо вам.Благодаря вам йога интенсив состоялся. С 8 утра и до 12 дня вы работали над собой честно, бдительно и последовательно.Время ваш друг, оно работает на вас. Изменения уже произошли, надо только увидеть их в себе .УРА!УРА! УРА!

Неподдельное восхищение

Не надо бояться одиночества. И паралича , и вообще ничего.. В любом состоянии и возрасте человек способен на созидательность и достижения. Достижения разные бывают... Иногда мы долго топчемся на месте, а потом делаем мощный рывок вперёд, а иногда медленно, но планомерно идём к поставленной цели.
. Бывают в жизни вот такие чудеса, когда брошенный не совсем здоровый ребёнок обретает любящую маму, готовую горы свернуть ради того, чтоб поставить ребёнка на ноги. Честь и хвала таким мамам и папам. Особенно папам, которые не боятся трудностей и ответственности.
 . Любовь, терпение, вера и немного подходящей терапии творят чудеса. И подтверждено это не единожды.
Иногда для чего-то судьба испытывает нас на прочность и не надо задаваться вопросом «за что?», надо попытаться понять — для чего? Я часто встречаю родителей. У которых есть дети инвалиды В  этих родителях  я не замечала ни тени какой-то обиды на жизнь за то, что их дети такие Они молча делают для них все что могут.
И такие родители всегда вызывают неподдельное восхищение. Жаль только, что общество в целом отвергает людей и детей в том числе, чем-то отличающихся от большинства... До великодушия и понимания, что непосильных испытаний не бывает, многим ещё расти и расти...