вторник, 31 августа 2021 г.
понедельник, 30 августа 2021 г.
Друзья, как вы думаю успели отметить, что я не стою на месте, а нахожусь в постоянном развитии своего Духа, Души и Тела, к чему и вас всегда мотивирую
В нашей жизни, в вечной суете, круговороте дел и обязанностей, совсем не остается времени на слышание Себя истинного.
С чего начинается ваш день? Как вы встречаете утро? В каком состоянии проживаете Начало каждого дня?
Новый день - это всегда белый лист, чистый, свежий, как капля росы, дарящий возможность заполнить его теми красками и состояниями, которые будут вести по Пути легко и с радостью, но мы, чаще всего, "ляпаем" на этот лист, в спешке, что попало. А потом. Потом горюем, что краски - не те, картинка - не та, Жизнь - не Та...
Давайте научимся относиться к утру, к этому белому, чистому листу, как к чему-то сакральному, как к ключу, который откроет нам желанные сокровища Жизни. Трепетно... Аккуратно... Нежно...
Каждый день, утром, выделите себе час. Внесите этот утренний час в распорядок жизни. Встаньте раньше, если потребуется и не позволяйте никому и ничему отобрать у вас это важное Таинство.
Останьтесь наедине с рассветом, с первыми лучами, с пением птиц, просыпающейся жизнью.
Вдыхайте аромат ВАШЕГО утра осторожно и с наслажлением, а пока каждый вдох дарит вам хорошее настроение и бодрость, не спеша "ищите себя".
Задайте себе вопрос: "Чего я хочу в этом дне? Какие краски и Состояния выбираю? Что для МОЕЙ души сегодня важно? Каково сокровенное и тайное желание души? О чем ее песня и какова мелодия?"..
Спрашивайте себя не торопясь и не спеша отвечайте. Ищите Себя в этом дне. Ищите себя в каждом новом рассвете.
воскресенье, 29 августа 2021 г.
Лучший результат духовных практик - это когда тебя не тревожат лишние мысли.
Когда ты не боишься завтрашнего дня и того, что он должен принести в себе.Когда ты понимаешь, что ты всегда уже там, где должен быть.
Когда твой путь - всегда желаемое.
Когда любое неприятие окружающего не вызывает раздражения,
несет лишь понимание того, что всё - есть Естество и каждый его фрагмент является шедевром.
Когда осознаешь: Мир не должен соответствовать твоим концепциям - он просто есть. И ты, как и любой другой, - просто часть него.
Хотите таких результатов ?-добро пожаловать на мои йога классы. Это школа жизни и совершенно не то . что вы представляете о йоге.
четверг, 26 августа 2021 г.
Если вы не видите помощи Вселенной, то только потому, что смотрите не туда.
Все перед глазами вашими, все инструменты помощи в ваших руках.
Пришло время взять "инструмент" и помочь себе.
В начале было Слово. Вначале был звук.
Звук занимает центральное место в творении. Любой объект, состоящий из атомов, звучит, вибрирует, резонирует и поет.
Весь наш мир создан из звуковых колебаний.
Все частицы, из которых состоит материя, резонируют на определенных частотах, и их взаимодействие между собой порождает звук.
Мы ощущаем эти волны не только как звук, через органы слуха, но и физически, поскольку звуковые волны взаимодействуют с энергетическими и физическими телами.
.
Сила воздействия звуков так велика, что каждый раз, когда вы слушаете или произносите какие-то звуки, вся ваша энергетическая система трансформируется, либо достигая гармонии, либо полностью разрушает себя.
Под воздействием каждого звука ваше энергетическое поле, тело, психическая система действительно перерождаются.
Осознанно выбирайте как звучать и какие "звуки" впускать в свое информационное пространство. Звучите гармонично, звучите здраво и исцеление жизни не заставит ждать себя.
среда, 25 августа 2021 г.
Когда тебе невыносимо тяжело.
Отключись от переживаний и подумай - отчего так происходит?.
Зачастую, мы не желаем признавать какой-то факт или событие из жизни, в котором оказались для того, чтобы произошли нужные для нашей жизни изменения,
как будто вытесняем происходящее за пределы себя,
и постоянно твердим , что кто-то или что-то пришло погубить нас,
И в этот миг губить себя мы начинаем сами.
В тот момент, когда мы принимаем решение осознать, что происходящее пришло не случайно и каким бы тяжелым оно ни было, оно для нашего роста,
В тот момент, когда мы принимаем решение двигаться дальше и менять свою жизнь к лучшему, пройдя через испытание, не пытаясь винить весь мир вокруг,
Приходит принятие собственной Силы и Мощи,
Происходит настоящее чудо и шаг за шагом мы начинаем движение к мечте.
Все может и будет меняться.
«И это пройдет» — одно из выражений Вечности.
Когда мы застряли в плохой ситуации, нам кажется, что выхода нет. Кажется, что ничего уже не изменится, знаете что? Перемены будут! Ничто не вечно, все течет и меняется, вам лишь нужно не просто Верить, а Знать это, как дважды два – четыре.
Так что откажитесь от привычки думать, что все останется так навсегда. Не останется. Но вам придется применять какие-то действия, Знания и Подсказки Вечности, чтобы изменить ситуацию быстрее. Она не сможет волшебным образом вмиг измениться сама, а вот вы - можете.
Человек в знаниях мудрецов ищет то, что имеет внутри Себя.
Если мы доверяем собственному опыту в жизни, это говорит о том, что мы не отводили взгляда - мы видели все, что с нами происходило в той или иной ситуации. И тогда мы полагаемся на себя, мы ответственны по отношению к себе, мы движемся в жизни согласно самим себе - мы себе доверяем.
Доверяя себе, мы не знаем, чем обернется нам следующий шаг. Может быть, мы ошибемся. Но это неважно, даже если мы ошибаемся. Именно тогда, когда мы идем не туда, с каждым шагом мы все отчетливей это чувствуем. Нам становится внутренне тесно, неуютно, темно. Многое происходит с нами внутренне, в нашей субъективности, если мы движемся не туда. И рано или поздно мы понимаем куда нам нужно.
И на контексте этого "не туда", мы достоверно можем узнать свое направление в жизни, найти то, что истинно необходимо для нас, нашего взросления, нашего интереса в жизни, нашей самореализации.
Проявляя заботу, взрослые предлагают ребенку: "Обучайся на нашем опыте, не делай ошибок". Усвоив это, человек впоследствии будет стараться идти проторенными путями, доверяя опыту других людей, но не собственному. Не доверяя собственному опыту, человек живет, не полагаясь на себя. Он многого может добиться во внешнем мире, его жизнь может стать обустроенной, но она будет лишена контекста, благодаря которому он прошел бы по жизни своим собственным путем. И спустя годы, мы часто слышим от людей, что они хотели бы заниматься не тем, чему посвятили всю свою жизнь.
Жизнь всегда создает нам контекст, для того, чтобы каждый из нас мог найти в жизни подлинно своё. И не стоит бояться идти не туда - в результате мы обязательно поймем, куда нам действительно нужно.
Пусть мои мысли, написанные тут, станут подсказками Тебе, мой Друг.
понедельник, 23 августа 2021 г.
Боль от недоброжелательного отношением других, возникает у нас, когда мы не уделяем себе внимания, забывая о своем внутреннем мире.
Мы смотрим на других, в надежде получить любовь и тепло.
Какое бы хорошее мнение мы о себе ни имели, эта идея о себе, не удерживается в нашем «я» надолго, потому что она должна иметь множество подтверждений, постоянную подпитку.
То есть, люди нам все время "должны". Не получая ожидаемого, мы испытываем боль, наша рана растет.
Чем больше наша рана, тем больше страха перед другими.
Проблема этого страха в недостаточной осознанности. Нет понимания самого себя, а без него нет понимания и приятия другого.
Нет достаточной мудрости, чтобы жить неумело, ошибаясь, жить с тем, что мы имеем, принимая дар жизни изначально, постоянно приобретая опыт, давая себе право на ошибку.
И, вдруг, оказывается, из этих ошибок, из умения принимать их, рождается колоссальная Сила.
Живя в таком позволении, человек позволяет и другим делать ошибки и проходить свой "неидеальный" путь.
При этом, он не претендует на какое-то особое отношение к себе, он просто видит каждого, его истинную природу и его личный путь.
Он понимает и узнает самого себя, поэтому точно так же понимает других людей, его страх перед другими людьми исчезает.
Никто не должен подтверждать, что мы хорошие.
Мы хотим, чтобы нас холили, лелеяли, хотим получить от другого все виды счастья, блаженства, интереса, довольства, наполненности, но как только мы подходим к другому, тут же начинается битва.
Как только двое встречаются, они тут же начинают выяснять, кто из них прав, а кто виноват.
Но важно знать, что все мы накопили внутри уколы от шипов, которые мы когда-либо получали, все мы не знали и неумели обращаться с самим собой.
Прекратив вываливать личные ожидания во внешний мир, мы исцеляемся и больше не боимся боли.
воскресенье, 22 августа 2021 г.
Быть душевно (психически) здоровым – значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы.
Быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас – наиважнейшая часть вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки.
Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть. Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувства.
Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым. Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании.
Душевно здоровый человек – это тот, кто живет по любви, разуму и вере, кто уважает жизнь – как собственную, так и своего ближнего.
четверг, 19 августа 2021 г.
среда, 18 августа 2021 г.
Мы, женщины, любим растворяться.
Особенно в мужчинах и детях. Нам кажется, что это лучший способ показать и доказать свою любовь.
Так ли это на самом деле?
Давайте порассуждаем. Начнём с глагола "раствориться"...Что происходит с тем, кто растворяется? Правильно, он исчезает. Он становится частью чего-то, но - невидимой частью.
Мы пьём сладкий чай, но мы не задумываемся о сахаре, подарившем чаю сладость.
Женщина, растворяясь в ком-то, улучшает жизнь другого человека. Но какое отношение она при этом к себе получает? Увы, потребительское.
Мужчины и дети - две величины, которые очень спокойно воспринимают любые жертвы во имя себя. Более того, они крайне быстро подсаживаются на них, и считают должным.
Часто я встречаю в автобусах маму с детьми (школьники). Дети невозмутимо ожидают, когда мама подыщет им местечко, важно усаживаются, заткнув уши наушниками, вручают маме, послушно стоящей рядом, свой увесистый рюкзак, и отворачивается к окну.
Много лет я знакома с женщиной, которая занимает в своей семье место "штатного растворителя": она живёт интересами мужа и детей, при этом считает, что на свои интересы права не имеет. Муж и дети принимают эту данность. Они, к примеру, очень любят пышные
празднования своих дней рождения, и не считают нужным
устраивать такие же для мамы и жены...Муж во всём ориентируется на свои желания, дети с лёгкостью эксплуатируют готовность мамы на всё пойти ради них. Когда однажды эта женщина попала на экстренную
операцию, никто из домашних не изъявил желания поухаживать за ней ночью....
Таких историй - великое множество. Суть их одна - ни одна любовь не должна иметь форму растворения в другом человеке!
Это рождает только одно - больной формат отношений, в которых один становится зависимым, а другой - потребителем.
Более того, излишняя жертвенность - это ещё и способ манипуляции, который строится по схеме: "Я делаю для тебя всё, но ты обязан принадлежать мне!"
То есть, за растворением всегда стоит желание подчинить себе и владеть безраздельно. Это нечестно, и это разрушает человека.
Любовь - созидательная сила, и если она начала нас разрушать, значит, мы используем её не по назначению.
Не растворяйтесь - любите! Имейте свое личное пространство и родные должны его уважать.
.
вторник, 17 августа 2021 г.
А не хотели бы вы сорваться в захватывающее путешествие?
Собрать вещи и отправиться в дивные места нашей земной обители…
Многие люди мечтают об этом.
Но как насчет того, чтобы отправиться в путешествие не во вне, а во внутрь?
Или вам не приходила мысль о том, что можно путешествовать и по территории своего внутреннего мира, который - уверяю вас - столь же разнообразен, как и поверхность планеты.
Где-то мы наткнемся на пышущие благостью поля и равнины - это наши благородные качества: вот мы помогли бабушке перейти через дорогу, а вот поддержали близкого добрым словом и делом.
Где-то мы насладимся кристальными озерами - это наши чистые помыслы: вот мы участвуем в благотворительных акциях и медитируем на мир во всем мире.
Где-то мы упремся в величественные горы - это монументальность нашего прекраснейшего характера: вот мы встаем по утрам, чтобы позаниматься спортом, или же посвящаем свое время работе, дабы обеспечить будущее своих детей.
Что за прелесть эти пейзажи…
Но если мы возымеем дерзновение еще поблуждать по просторам нашего внутреннего мира, то непременно- воистину всенепременно каждый человек столкнется с этим, ибо простите, но святых тут нет - сорвемся в какую-нибудь яму или же забредем в темную как смоль чащу, или же погрузимся в глубины океана, до которых не достает солнечный свет…
И там вы найдете червей и гадов, мерзких существ, шипы и колючки - нашу агрессию, боль, слезы, гордыню, лень, зависть (и можете дописать этот список другими пунктами по собственному желанию).
И тут-то мы заходим на территорию теневой части своего мира.
Да, она не лицеприятна.
Да, красивого там нет.
Да, она не может вдохновлять, но лишь удручает.
Но перестала ли она от этого быть частью нас?
Отнюдь!
понедельник, 16 августа 2021 г.
Просто хотеть жить по-другому не достаточно! Просто выявить свои деструктивные алгоритмы не достаточно! Просто ждать, что вот-вот что-то изменится не достаточно! Просто ждать, что кто-то по мановению волшебной палочки вас от этого избавит - не достаточно!
Мы живем, не осознавая суть жизни, не осознаем мотивов, не имеем цели. Словно мы не живем, а живет что-то чужеродное через нас. И это страшно - закопаться и не видеть жизни, страшно потерять ее вкус.
Но есть такой импульс… Импульс к развитию, который нужно не упускать, который нужно усиливать и действовать. В этот момент, в эту секунду вы как будто видите свою жизнь со стороны, в такие момент вы будто приоткрываете дверь в другой мир, в Самость, в жизнь. В такие минуты трудно остаться прежним, и магия забвения и темноты рассеивается.
Не упускай такие минуты! Действуй, ибо ты есмь Творящий Свет своей реальности!
В моей практике я встречала огромное количество достаточно осознанных людей, которым не нужно было рассказывать о корнях их проблем, они уже все знали, они прекрасно отслеживали свои поведенческие алгоритмы, рассказывали о ситуациях, которые эти самые алгоритмы сформировали… Но они продолжали с ними жить, это продолжало на них влиять, пока я не начинала с ними работу не по осознанию деструктивных программ, а по избавлению от них.
Я призываю вас
погрузиться в невероятное путешествие и начать менять свою жизнь в мире Йоги.
воскресенье, 15 августа 2021 г.
Кто-то часто, кто-то не очень, но все, так или иначе, задаются вопросами:
“Что мешает мне жить, как я хочу?
Почему мне плохо, почему я болею, почему не могу ничего изменить, когда закончится черная полоса?”
Список вы можете продолжить сами. Но эти вечные вопрошания рано или поздно появляются в жизни человека.
Пора вспомнить постулат, что мы с вами уже проходили - ВСЁ, ПРОИСХОДЯЩЕЕ С НАМИ, ВЛИЯЕТ НА НАС ПОСТОЯННО.
Да-да, абсолютно всё! И не важно: помним мы это, или эти воспоминания (даже из пренатального периода) уже превратились в перегной на плодородной почве нашего сознания - в любом случае они дадут свои ростки в виде программ-автоматизмов.
А теперь углубим и масштабируем ваше понимание этого процесса: любой опыт (событие, чувство, эмоция, мысль, состояние) прописывается в нашу психику, энергосистему, сознание и, конечно, в паутиноподобные сети нейронов и связей между ними.
И если первые несколько пунктов про психику, энергетику и сознание можно отрицать и клеймить “псевдонаучным”, то физиологический аспект ученые игнорировать не могут - то есть абсолютно любой опыт прописывается и на физическом уровне в том числе, буквально делая из нашей нервной системы и мозга библиотеку неосознанных и осознанных воспоминаний ,к сожалению, чаще всего травматичных
Поэтому , друзья, не спим, а начинаем работать над собой, над своими привычками, чертами характера. А как?.- звоните, пишите, научу.
пятница, 13 августа 2021 г.
Ведь изначально мы не можем взглянуть на мир глазами другого человека, мы не можем набросить на себя конструкции его сознания и увидеть все его взором.
Нам сложно принять себя - но еще сложнее нам принять другого человека.
Но без этого принятия мы никогда не сможем выстроить романтические/родственные/деловые/дружеские отношения в истинно гармоничном ключе.
Поэтому мы должны сделать это усилие, и к счастью, в нас есть все силы для этого - с точки зрения йоги, эта способность волеизъявления ,это способность создать гипотезу о том, как думает и чувствует другой человек, то есть мы можем-таки проявить эмпатию и постараться выйти из 100%но эгоцентрического мировосприятия.
И для принятия другого человека призываю вас впитать следующее восприятие:
Другие люди могут не хотеть того же, чего хотите вы, ибо корни желаний разных людей различны.
Люди могут иметь разные убеждения и мнения касательно одной и той же ситуации, объекта или человека.
Люди могут не иметь знаний или возможности понять, что что-то истинно.
Мир разнообразен, поэтому у людей могут быть разные верования и убеждения об этом мире.
У людей могут быть скрытые эмоции, которые они не показывают, поэтому они могут действовать в одном ключе, но внутри у них могут быть совершенно другие настроения.
Поэтому всегда стремитесь понять и принять близкого вам человека, работайте над этим своим качеством. И помните, что у каждого из нас есть разные грани, но пытаясь смотреть на собеседника лишь с одной стороны, вы лишаете себя многомерного восприятия глубины его Сути.
Имейте силу воплотить в своей жизни сей принцип: прими ближнего твоего, как самого себя!
среда, 11 августа 2021 г.
Если Вы хотите, чтобы Ваша жизнь кардинально изменилась, Вам нужно убрать из неё все советы подругам и друзьям о том, как нужно жить, перестать переживать и волноваться за других людей и одалживать деньги всем подряд, перестать выслушивать жалобы. Всё вышеперечисленное Вы делаете от слабости.
вторник, 10 августа 2021 г.
Mысль — это живaя энеpгия. Будь ocтоpoжен c ней. Кoгдa мыcль выcкaльзывает из твоегo умa, а зaтем улетучиваетcя, онa не пеpеcтaет жить, так же, кaк вид зa oкном из пpомчавшегoся пoезда — oн не пеpестaёт cущеcтвoвать, xoть ты o нём тут же зaбыл. Ты выпуcтил энеpгию, oнa живёт и твopит. Пoзже, ты обязательнo встретишь эту мыcль, вcтретишь coтвopённoе ею.
Все что сейчас происходит на планете содеяно нашими мыслями. Пожары, наводнения, ураганы, торнадо - это вибрациях ненависти, жадности и похоти, страха.
В нашей власти очистить ноосферу Земли от всех форм и видов негативной энергии и прекратить тот хаос, который мы наблюдаем сейчас. А этому надо учиться, друзья.
Мы жители этой планеты. Именно поэтому мы имеем право очищать эгрегор этой планеты. Это как очистить свой дом. Но сначала нужно начать с себя,- обрести связь с высшим Я,- и из этой связи знать что и когда делать.
воскресенье, 8 августа 2021 г.
Все что мы видим, слышим, ощущаем - всего лишь иллюзия действительности, созданная нашим мозгом на основе сигналов, полученных от наших органов чувств.
В реальности нет цветов: есть лишь радиоволны разной длины. Нет звуков: есть лишь колебания среды. Нет времени, нет чувств и нет смысла. Каждый из нас живёт в своей собственной Вселенной, которую сам создаёт и сам наполняет смыслом.
пятница, 6 августа 2021 г.
Есть арабская поговорка, которая гласит:
Есть четыре типа людей.
Тот, кто не знает и не знает, что он не знает, — глупец.
Избегай его.
Тот, кто не знает и знает, что он не знает, — простак.
Учи его.
Тот, кто знает и не знает, что он знает, — спящий.
Буди его.
Тот, кто знает и знает, что он знает, — мудрец..
Следуй за ним...
среда, 4 августа 2021 г.
Чувство собственной важности — наш злейший враг. Подумай об этом: нас ослабляет чувство оскорбления со стороны наших людей-собратьев. Чувство собственной важности заставляет нас большую часть нашей жизни быть обиженными кем-то.
Поэтому нужно приложить все усилия для искоренения чувства собственной важности из жизни воина. Все ситуации, провоцирующие нас на обиду нужны , чтобы показать, что без этого чувства мы неуязвимы.
.