Зачем живет человек?

Всё больше и больше людей задумываются о том, что та жизнь, которой они живут, на самом деле совсем не то, для чего они пришли на Землю. «Пришли на Землю» — что стоит за этими словами? Это значит, душе необходимо пройти большой путь из самых тонких планов, погружаясь во всё более плотные слои материи, творя слой за слоем плотные одежды, потом дождаться момента, когда какая-нибудь пара призовёт её и произойдёт зачатие. Каждый этап погружения в материю требует времени и много энергии. Но и дальше не всё так просто.

Девять месяцев формируется совершеннейший инструмент для воплотившейся души — физическое тело. Чаще всего пары не готовы к приему души, зачатие, беременность и роды проходят далеко не идеально. В результате, проделав большой путь, испытав многие сложности, а иногда и страдания, человек появляется на Земле.

И что же дальше? Неужели всё это проделано лишь для того, чтобы человек прожил вот такую жизнь? Родиться и получить крохи знаний в школе, в институте, пусть даже получить научные степени — всё это крохи от того, что душа имеет изначально!

Такой путь с уровня души до физического тела можно совершить только в любви, а не из-под палки в тюрьму — ведь душа свободой воли обладает. Она стремится на Землю! Все души стремятся сюда! Зачем? Чтобы насладиться земными прелестями, удовольствием, пожить в красивом доме, поездить на шикарной машине, полежать на солнышке на дорогом пляже, поесть искусно приготовленные блюда и через 70 лет тихо умереть в окружении плачущих родственников, оставив их делить нажитое добро? А может быть души рвутся сюда, чтобы стать знаменитостями и насладиться славой, добиться власти над людьми, иметь много денег и различных удовольствий. И вот уже счёт идёт на сотни и даже тысячи покорённых тел, а зачем? Все чувственные прелести земной жизни несравнимы с тем состоянием любви, в которой изначально находится душа. Не для этого она проделывала такой сложный путь на Землю.

Может быть души стремятся сюда для того, чтобы приобщиться к духовности, пройти посвящения, в молитвах и постах, в уединении и медитациях почувствовать единение с Высшим? Так зачем для этого нужно было совершать такой далёкий и сложный путь, когда это единение ТАМ было наиболее полным? Зачем для единения с Единым источником создавать такой сложный организм? Природа достаточно гармонична и разумна, чтобы не делать чего-то ненужного.

Так зачем же души так стремятся на Землю? Наверняка есть для этого причина!

И всё-таки что-то меняется! Всё больше людей верят в разумность Мира, в его величайшую гармонию, в существование высшей Сущности, в Творца. Значит существует и великая разумность жизни человека. Всё больше людей не просто говорят «Я верю в Бога», а задумываются о смысле своей жизни.



Осознать и раскрыть в себе самые высшие качества, проявить уважение и любовь ко всем людям, научиться строить дружбу с каждым встретившимся человеком — вот путь человека, вот смысл его жизни!

Прислушайтесь к своей душе! Хватит избегать общения с ней, подавлять интуицию, совесть, говорящую, что не так живёшь, не то делаешь, не туда идёшь.

Хватит притворяться, что ничего этого не знаешь. Все знают всё! Только не желают задуматься о смысле своей жизни. Вокруг происходят много событий, подсказывающих, как не надо жить. Возникают болезни, страдания, но люди в каком-то отупении по-прежнему идут, как стадо на бойню, к смерти. Спотыкаются, падают, встают, и снова идут в том же направлении.

Что заставляет их так поступать? Пожалуй, основная причина — леность ума и нечестность с самим собой. Если честно себе сказать, что моя жизнь есть проекция моих мыслей, моего мировоззрения, и если мне что-то не нравится в ней — это значит, я сам творю её такой, то тогда придут и более глубокие мысли. Надо честно себе сказать, что я есть творец своей жизни, творец своего пространства. Пришло время преодолеть леность ума.

Думать так — это уже большой шаг. Но этого мало. Надо так действовать! Постоянно находиться в движении на этом пути — вот задача ещё более сложная. Осознающих и думающих об этом становится всё больше.

Процессы в Мире ускоряются, Мир меняется быстро, следовательно и человеку, участнику процесса жизни, тоже необходимо меняться всё быстрее, в согласии со временем.

Изменения необходимы во всём. Стремление к росту, к развитию заложено в сути человека. И человек проявляет это стремление, но зачастую не «в ту степь». Посмотрите, сколько сил, энергии, времени, творчества он прикладывает к тому, чтобы иметь больше денег, лучшее материальное положение. И на этом пути он не останавливается, стремится к изменениям! А что происходит в других сферах жизни? Например, в отношениях между мужем и женой? Или между родственниками и родителями? Или с детьми? Или с друзьями? Здесь такое же стремление к улучшению? Как правило — нет.

А ведь именно в отношениях человек и раскрывается как личность.

Почему люди не стремятся здесь прикладывать свои силы? Потому что это самый трудный участок жизни, и люди уходят с этого пути, всячески избегая его. Уходят на рыбалку, в кругосветное плавание, в монастыри и отшельничество, в одиночество, в науку, в творчество...

А познать смысл жизни можно только через отношения! В этом разделённом мире, отношения — самая большая ценность. Именно за этим приходят сюда души!

Пришло время осознать и принять это, и так жить! Пусть не всё получается сразу — поставив себе такую задачу, мы обязательно её решим! И тогда создадим на Земле гармоничное, сбалансированное сообщество всех живых существ!

Захотелось поразмышлять о таком чувстве как НАДЕЖДА, которое мы сейчас все так испытываем

"Надежда - сложное чувство... Смысл ее в том, чтобы мы не впадали в
апатию или депрессию, сталкиваясь с переживанием своей реальной или мнимой невозможности добиться своими усилиями чего-то очень важного для себя.
Мы надеемся, что что-то как-то само собой или при помощи действий других людей уляжется, сложится или изменится. И действительно - когда приходит буря, и мы уже сделали все возможное для того, чтобы себя уберечь - нам ничего не остается, как держаться за дерево, за обломок корабля после кораблекрушения или сидеть дома - и надеяться, что буря пройдет раньше, чем вырвет с корнем дерево или дом затопит.

Обратная сторона надежды - в ней мы пассивны, мы не склонны что-либо делать кроме того что уже делаем (избегая риска) - все должно происходить само собой или этим должен заняться кто-то другой, у кого есть возможности. И мы склонны игнорировать то, что происходит сейчас, в надежде на то, что будущее станет внезапно другим.

Ждать и надеяться... Именно из-за этого свойства надежды ее так часто не любят и порицают - наверное, не реже, чем жалость.
А мне кажется - хорошее чувство, когда оно на своем месте. Надежда на других людей - да, крайне ненадежная штука, так как она выдает нашу неуверенность в этих людях, и обнаруживает шаткость отношений.

На своем месте она там, где мы, сделав все, что в наших силах, надеемся, что этого будет достаточно для того, чтобы пережить трудные времена - и будет этот пресловутый свет в конце туннеля. Ведь никто нам ничего не гарантирует, и всемогущества у нас нет - и когда мы упираемся в это, остается надежда.

Хорошо бывает, когда мы разочаровываемся и теряем надежду, что другой человек изменится - мы обретаем возможность сделать что-то иначе сами. А вот если мы теряем надежду на то, что в конечном итоге сможем вырулить, что наших усилий по выживанию будет достаточно и что еще будет в нашей жизни место радости - то наши сегодняшние усилия могут попросту потерять смысл. Ведь если не надеяться ни на что хорошее впереди - зачем всё это?"

Красоту человека определяет его живость, подвижность, текучесть. Если человек застрял, застыл в мировоззрении, в своих чувствах, в теле, — в какой-то форме, в какой-то статике, и держится за эту жёсткую позу — он теряет красоту, становясь предсказуемым и невыносимо скучным, как старые обои на стене.

Подумайте об этом!

Странная происходит с нами вещь. Каждый из нас знает, что жизнь не вечна. Не вечны мы, не вечны наши друзья и близкие люди. И зная это, мы живем так, словно впереди у нас миллионов пять лет. Как минимум.

Мы каждый день откладываем свое счастье на завтра. Мы всегда в ожидании будущего. Мы говорим себе: я буду счастлива, когда….. (буду зарабатывать больше денег, похудею, мой муж бросит пить, я куплю машину, женюсь (выйду замуж), перееду в другую страну и т. д.).

Мы пытаемся переделать близких людей, словно в этом наше счастье и есть! Мы боремся с собой, словно это и есть наше счастье! Мы откладываем признание в любви, думая, что завтра этот человек начнет вести себя лучше, и будет более достоин наших слов, нежели сегодня. А сейчас – какая радость, какое счастье? Мы надеваем на себя маску серьезной сосредоточенности и… продолжаем жить.

А тем временем часы нашей жизни тикают и время неумолимо убегает вперед. Оно ведь не может остановиться только из-за того, что сейчас нам не очень хорошо, а потом будет лучше!
И вот прошел очередной день, каких было много. И все бы ничего, да только… ОН УШЕЛ БЕЗВОЗВРАТНО.

Возможно, впереди у вас еще много дней, но ЭТОГО уже не будет. И если этот день не был наполнен радостью (счастьем, любовью, да и просто хорошим настроением), вы НИКОГДА его уже не проживете снова так, как вам захочется.

Вспомните, наверняка у вас в жизни были подобные ситуации. Рядом с вами был дорогой вам человек (родственник, любимый, друг). Но ваши отношения не были ровными. И вот этот человек неожиданно исчезает из вашей жизни (он уезжает, бросает вас, умирает, вы расстаетесь и т. д.). Разве вы не сожалели о том, что все могло быть по-другому? Возможно, вы редко говорили ему теплые слова, не уделяли достаточно внимания, не ценили то, что есть? Не хотелось ли вам вернуть время вспять? А вы, возможно, вели себя так, словно этот человек собирается вечно быть рядом с вами.

Но тоже самое мы делаем каждый день по отношению к своей собственной жизни! Мы знаем, что не будем здесь вечно, а живем так, словно впереди у нас, у наших друзей и близких еще уйма времени!

Возможно, вам захочется возразить: конечно, легко рассуждать о радости, а вы попробуйте радоваться, когда в вашей жизни происходит такое… (нет денег или квартиры, нет семьи, или она есть, но лучше бы ее не было и т. д.). Конечно, это аргумент. И против этого ничего нельзя сказать, кроме, пожалуй, одного. То, что мы называем проблемами, в нашей жизни было, есть и будет. И когда вы тешите себя фантазией, что сможете быть счастливы, только если разрешатся текущие досадные обстоятельства, то в действительности вы просто пребываете в иллюзии. Потом что если вы достигнете одного желанного условия, то снова найдете в своей жизни нечто, отчего опять не сможете быть счастливым. Вспомните свое прошлое – наверняка там встречались подобные случаи. Почему так происходит? Попробуем объяснить.

Где она, радость жизни?

Мы представляем себе счастьем то, что таковым, по сути, не является. Во-первых, счастье всегда связано у нас с прошлым или будущим временем. Мы не привыкли говорить об этом явлении в настоящем. Обратите внимание, как мы говорим: «…Я был так счастлив, когда…» или «…Я буду так счастлива, когда…».
Во-вторых, под счастьем мы понимаем, в основном, совокупность внешних обстоятельств, которые являются для нас крайне желательными (дают ощущение безопасности, общности, нужности, чувство собственного превосходства и т. д.). Этими «дающими счастье» обстоятельствами бывают, как правило, обладание материальными благами или определенные события в личной и профессиональной (творческой) сфере. Но когда вдруг это приходит, то мы бываем счастливы как-то подозрительно недолго… И даже это мимолетное чувство проходит: то, что радовало нас вчера, сегодня входит в привычку. Еще вчера от этого билось сердце, а сегодня это – само собой разумеющееся. Или появляется другое подлое обстоятельство, нам это счастье омрачающее.

Получается, что радость жизни, счастье – это виртуальная реальность, о которой все мечтают, но никто ею не обладает в настоящий момент. Мы или оставили его в прошлом или находимся в ожидании его. А живем в промежуточном состоянии, счастьем не считающемся.

Чтобы не было мучительно больно…

Не очень веселая получается картинка. Но ведь мы сами ее создаем! Поэтому предлагаю кое-что изменить, если вам, конечно, этого хочется.

Итак, первое, от чего мы будем отталкиваться.

Человек рождается на этот свет с одной главной целью – прожить свою жизнь счастливо и радостно, с любовью и благодарностью к этому чудесному миру и его Создателю. При этом не имеет большого значения, какое образование он получит, какой деятельностью он будет заниматься, какая у него будет семья и будет ли она вообще, сколько у него будет детей, или их не будет вовсе.

Главное, чтобы в той жизни, которая у него есть, он жил с удовольствием и наслаждался тем, что имеет. Откладывая свое счастье на завтра, сосредотачиваясь на проблемах повседневности, человек не исполняет свою главную задачу – быть счастливым.

В этом смысле жизнь, прожитая зря – это прожитая безрадостно, прошедшая в бесконечных хлопотах, заботе о других людях или в ожидании достижения какой-то цели. Так вот, чтобы нам не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, предлагаю немного перестроить свою повседневную жизнь.
Для этого давайте пересмотрим понятие счастья.

Первое. Счастье – это не то, что будет, когда у меня будет… И не то, что было когда-то, когда все у меня было хорошо.
Радость и счастье – они есть сегодня, сейчас, в том месте, где вы находитесь. На улице ли, в метро ли, в собственном автомобиле, дома на кухне или в кругу друзей. Есть только сегодняшний момент, и он для вас должен служить источником радости! Вы можете это или чувствовать, или не чувствовать – это полностью ваш добровольный выбор.

Второе. Счастье – это не совокупность внешних обстоятельств. Это состояние души, это способ воспринимать мир, это способ взаимодействовать с миром радостно, независимо от того, чем вы заняты. Счастье – это то, как вы смотрите на мир, следовательно, оно находится только внутри вас, в вашей душе и нигде больше.

Третье. Ваша задача – сделать себя счастливым. Не кого-то, а себя. Если я несчастлив сам, как я могу осчастливить другого? Если счастье находится внутри, значит, моя задача – научиться быть счастливым, чувствовать себя счастливым независимо от внешних обстоятельств.
Как это сделать? Практиковать йогу!

С годами начинаешь несколько по-иному смотреть на вещи и переиначивать свои ценностные ориентиры. Наступает время, когда тебя все меньше интересуют чьи-то разговоры, тебе малоинтересны какие-либо интриги и тебя все больше начинает воротить от фальшивости. Все больше для окраски своей жизни из огромной палитры цветов ты используешь только простой карандаш.

Простота, к которой ты приходишь через годы, преодолевая многие занимательные этапы жизни становится главной основой твоих решений. Примеряя на себе различные виды «крутости» современного мира и перепробовав множество "непростого", ты в конечном итоге приходишь именно к этой форме простоты. Это не примитивная банальщина и несуразность, это простота по ту сторону сложности

. Осознанная и естественная. Ты перестаешь тратить силы по различным пустякам, замечать чьи-то мнения, читать новости, ты перестаешь подгонять себя под различные шаблонны благовоспитанности, и прочие эскизы, по которым захлебываясь, пытаются жить остальные люди. Тебя все больше интересует деятельность для души, не для мира, не для достижения карьерных высот, и восхищения в пустых глазах окружения, а лишь для души. Ты больше интересуешься своей культурой, интересными книгами, и …

Единственное, чего не хватает для полноты такого бытия, людей,разделяющего такие взгляды. Ибо в одиночестве ты скатываешься в утопическую меланхолию. Для этого у нас есть группа единомышленников,прекрасные йогини!



Все что тебе нужно в конечном итоге — это маленький домик, куда ты будешь приходить после схватки с миром. Место, где ты кладешь свою суровую физиономию на полку и по-настоящему радуешься жизни.

Подумайте об этом!

5 научно обоснованных причин быть добрыми

Доброта является одной из главных человеческих добродетелей, но люди, которые являются добрыми, укрепляют и собственное здоровье. Исследователи выделили пять научных причин в пользу проявления доброты.

Наследственность
Многие из нас считают, что доброта это дело выбора, однако готовность проявлять бескорыстное поведение по отношению к другим является врожденной и наблюдается даже у младенцев. Немецкие ученые из Института Макса Планка показали, что дети в возрасте всего 14 месяцев уже стремятся помогать окружающим. Другими словами, когда мы демонстрируем доброту, то это полностью соответствует нашей натуре, так как является естественным поведением.

Мозг
Доброта повышает настроение человека, но этим ее психологические преимущества не ограничиваются. Исследования показали, что акты доброты стимулируют зоны мозга, связанные с выработкой эндорфинов - гормонов удовольствия. То есть, чем более добрыми мы являемся, тем более приятные ощущения испытываем.

Долголетие
Еще в 2003 году психологи из Университета Мичигана выяснили, что регулярно предлагающие практическую и бескорыстную помощь окружающим люди сталкивались с меньшим риском смерти в течение 5-летнего периода наблюдений. А вот у тех, кто пользовался этой добротой, риск смерти не снижался.

Заразность
Одной из удивительных черт доброты является ее способность воодушевлять других на добрые поступки. Исследователи из Кембриджа обнаружили, что когда человек видит, как другие помогают кому-то, то у него самого возникают приятные ощущения, которые подсознательно толкают на альтруистические поступки.

Счастье
Ученые из Университета Пенсильвании наблюдали за последствиями написания благодарственных писем и отнесение их людям, которых никогда не благодарили достаточным образом за их доброту. Другими словами, речь идет о проявление доброты к тем, кто и сам был добрым. Поступившие таким образом люди почти мгновенно испытали прилив счастья, и это приятное ощущение длилось более месяца.

Подумайте об этом!

Бoльше всего люди устают от самих себя. Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать.

От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише).

Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове...

Попытайся сделать так!

Hе cуди пo cкaзаннoму. Скaзaннoе – вcегo лишь эмoция, нacтрoение...Hе cуди пo неcкaзaннoму. Неcкaзaннoе – cтpax быть непoнятым...Hе умoм "cлушaй" – он вcегдa cпopит...Cеpдцем "cлушaй" – oнo лучший coветн

Подумай об этом!

Мятая одежда и агрессия...

— У тебя одежда мятая.
— Она у меня всегда такая. Не складывается как-то с утюгом.
— Ужасно неприятно на тебя смотреть. Противно просто.
— Ну не смотри.
— Как "не смотри"?! Ты тут стоишь! Как помойное ведро в гостиной.
— Ок, смотри. Но я не прошу у тебя замечаний о моей одежде.
— Ну и что, что не просишь. Мне не нравится, и я об этом говорю.
— Ты хочешь решить свою проблему за мой счёт?
— С чего ты взял?
— Не нравится тебе, а измениться должен я. Одежду другую носить.
— Эммм... ну, нет, так чтоб сразу. Носи, что хочешь. Только мне не нравится это.
— Хорошо. Я ношу, что хочу, а ты чувствуешь, что хочешь. Я не прошу тебя по-другому чувствовать, ты меня не просишь по-другому одеваться.
— Подожди, тут что-то не так..
— Что именно тебе не так?
— Почему, если мне твоя одежда не нравится, я не могу об этом сказать?
— Потому что всё моё – это личное пространство. Вход сюда – по приглашению. Если я не прошу говорить, что ты думаешь о моей одежде, а ты говоришь – то вламываешься без приглашения. Это агрессия.
— Да ну, какая агрессия! Ты что!
— Скрытая. Делать замечания, давать оценку и сравнивать без просьбы — это скрытая агрессия. И неприятные метафоры использовать, тоже.
— Да не агрессия это, а брезгливость.
— Брезгливость – это форма гнева. Как и отвращение, пренебрежение, неприязнь, неприятие, раздражение. А поведенческое выражение этих эмоций – есть агрессия.
— Хмм... Выходит, я проявляю к тебе агрессию. Ещё и скрыто. Но я не хочу. Почему так выходит?
— Потому, что чувствуешь гнев, а открыто выразить не можешь. По разным причинам не можешь.
— Но почему гнев-то? Откуда?
— Гнев — это энергия, которая "выдаётся" психикой на твой запрос на изменения. И раз уж она выдана, назад взята быть не может. И ты, не использовав её по назначению, от неё избавляешься. В форме скрытой агрессии, например.
— А ещё как избавляются?
— Напрямую: нападая физически или вербально. Или в форме аутоагрессии: заболевают, теряют вещи, деньги, влипают в неприятности и тд.
— А на какие же изменения мой запрос?
— Это тебе лучше знать.
— Как мне узнать, если я не знаю?
— А посмотри, на что ты злишься, это и будет ответ. Если злишься, значит, хочешь, чтобы было по-другому. Спроси себя: как должно быть? А потом найди, где в твоей жизни это самое "не так". И поймёшь, что не чужая одежда тебя злит, а то, что хочешь изменить что-то у себя и не можешь.
— Ну да, чужую одежду сразу видно, а свои проблемы – нет. Запрос на изменения говоришь? Пойду думать. Прости за одежду. И – спасибо тебе...

 A что такoе великoдушие?
– Hу понимaешь, бывают души мaленькие, как кoшелёк, тудa тoлько деньги положить мoжнo… A бывают тaкие души, куда помещaются и небo, и земля, и люди, и живoтные, и любoвь ко всему, и дoбpoтa… Boт этo и есть великодушие.

Будьте умнее

Умей вoвpемя oтпуcкать дaже теx, кoгo ты любишь. Этo великий зaкoн непpивязaннocти. Koгдa ты деpжишьcя зa челoвекa из cтpaxa пoтеpять cвoю любoвь, ты теряешь бoльше. Cделaй глубoкий вдox, и пoзвoль кaждому oтвечать зa сoбcтвенную жизнь.

Kaждый пpинaдлежит тoлькo cебе.

Hикoгдa не пытaйтеcь пеpеделaть дpугoгo челoвекa. Пpинимaйте егo тaким, какoй oн еcть, вcе мы рaзные, нo ведь в этoм вcя пpелеcть.

Людей близкими делaет не пoxoжеcть, не лживые кoмпpомиccы и дaже не coвмеcтнoе пpoшлoе. Близкими людей делaет иcкpеннее наcлaждение oт paзницы.

Koгдa не пытaешьcя кoгo–тo пеpеделать, пеpеубедить или oтчaяннo нaфapшиpoвaть coветaми. Koгдa прocтo oбщaешьcя c челoвекoм – кaк книгу читaешь – в чем-тo coглacен, в чем–тo - нет, но вcе paвно тaк интереcнo, изящнo и легкo, чтo не oтopвaтьcя.

K coжaлению, чтoбы пoнять тaкие элементapные вещи, пpиходитcя плaтить выcoкую цену – теpять дoрoгиx людей.

Пoэтoму, будьте мудpее.

Счастье – это не конечный пункт назначения, это ПРОЦЕСС… Что же такое счастье?

Понятие «счастье» воплощает в себе то, что ищут все. Счастье — это радость, которая обычно у многих ассоциируется с позитивной деятельностью, но это не так, вернее, только малая часть этого обширного понятия. Счастье — это и радость открытия, и радость знания, а в общем — радость просто самого бытия в настоящем и не обязательно только с позитивной точки зрения.

Счастье — это умение реагировать на то, что преподносит нам жизнь, принимать все, понимая и радуясь этому. Счастье можно достичь как отдавая, так и получая, как пожиная плоды, так и преподнося дары. Счастье — это умение наслаждаться самой жизнью, простыми вещами, простой едой, общением, отношениями, уединением, умением принимать как победы, так и потери или поражения…

Счастье приходит к тем, кто расширяет свои горизонты и обогащает свой опыт. Оно обитает у тех людей, кто обладает способностью справляться с неприятностями, не теряя при этом самого себя, кто способен управлять как своими обстоятельствами, так и своими эмоциями, освобождаясь от негативных порождений страха, лжи, низкой самооценки, зависти, жадности, злопамятности, предубеждений и ненависти. Но счастье — это нечто большее, чем общее ощущение.

Это также и метод мышления, который определяет чувства, действия и стиль жизни. Другими словами — это способ интерпретировать мир и события, в нем происходящие. Счастье — это когда все ценности уравновешены. Это — чувство удовлетворения от выполнения простых повседневных дел. Счастье — это деятельность с определенной целью — любви к жизни. Это — способность как быстро схватывать и понимать очевидное, так и благоговеть перед таинственным.

Большинство из нас полагают, что счастье — это нечто, что или потеряно в прошлом, или придет в некотором неопределенном будущем: я буду счастлив, как только… Но мало кто понимает, что счастье можно испытать только в настоящий момент. Да, конечно, подобно всем хорошим вещам, счастье часто неуловимо. Но нет ничего невозможного в том, чтобы ощутить и ощущать его полноценно, оно не зависит ни от кого и ни от чего, а только от вас.

Мы все очень разные, с разными вкусами, привычками, пониманием. Единственное, что нас всех объединяет, – это внутреннее стремление к счастью. Нет ни одного человеческого существа, которое не стремилось бы к счастью. И, кстати, это не зависит от возраста человека – просто в каждом возрасте это понятие меняется. Так для детей нет большего счастья, чем мороженое и торт, они думают: вот вырасту, и на всю зарплату буду покупать пирожные, конфеты — а вырастая, стремятся совсем к другим вещам.

Так человек и проводит жизнь в ожидании счастья. А все вокруг тем временем меняется, меняется и сам кандидат в счастливчики. Нет ни одного человека в этом мире, который, просыпаясь с утра пораньше, планировал бы свое несчастье, скорей наоборот, мы всегда движимы надеждой, что все так или иначе должно измениться к лучшему.

Однако непрошенными к нам в дом врываются скандалы, разводы, аварии, переломы, болезни, увольнения, сокращения… этот список того, что мешает нам стать счастливыми, можно было бы продолжать до бесконечности. Так неужели стремление к счастью – это утопическая идея? Или есть в этом мире невидимые законы, которые управляют энергией счастья?

Подумайте об этом!

Иногда люди даже не подозревают, как сильно и бесповоротно они изменили свою жизнь от простой встречи с кем-то, мига, взгляда, слова, фразы, состояния и прикосновения к другому, чем череда многих лет с вроде бы близким человеком...

Убийца всему этому - привычка, невозможность и нежелание увидеть каждый день близкого, как другого... нового человека, почерпнуть, дать и поделиться своей новизной, которая есть всегда.

Посмотрите на тех, кто рядом каждый день по другому и вы зажгите в себе и в другом новую искру, но не тушите себя и близкого даже мыслью "что там может быть нового, я знаю тебя как облупленного"...

Но не знаете, потому что даже эта мысль говорит о том, что вы себя не знаете и сами застряли в статичности, пытаясь это перенести на другого...

Смотрите каждый день на мир и окружающих, как младенец и будет вам все в новинку, замечайте мелочи и отслеживайте свои реакции... с этого начинается ваш путь...

ПРАВИЛА УВЕРЕННОЙ в себе ЛИЧНОСТИ 

Первый шаг обретения уверенности в себе – это осознание того, что никто не сможет управлять вашими эмоциями, если вы не допустите этого. 

Это фундамент, на котором мы создаем позитивные отношения с людьми – такие, как доверие, сострадание, теплота, близость, любовь. Права личности придают нам уверенность в себе. 

Наше главное право, из которого вытекают все остальные. 

Человек имеет право быть последним судьей над самим собой и над своими поступками. 

ПРАВО ПЕРВОЕ 

Вы имеете право судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать ответственность за их последствия на себя. 

Вы имеете право быть верховным судьей над собой. Чем более мы слабохарактерны и безвольны, тем больше вероятность того, что мы отказываем в данном праве как себе, так и другим. 

Чем меньше мы надеемся на свои силы, тем больше боимся, что не окажется необходимых правил поведения. 

Несамостоятельный человек не захочет признавать право других принимать решения самостоятельно. 

Он будет психологически манипулировать другими с помощью правил и стандартов: правильно — неправильно, порядочно или нет – так он контролирует наше поведение, которое может быть в противоречии с его собственным личным желанием, симпатиями и антипатиями. 

Манипулирование вашим поведением возникает тогда, когда вам навязываются чуждые вам правила (на которые вы не соглашались), которые попирают ваше неотъемлемое право – самим решать, что и как делать. 

Когда вы становитесь судьей самому себе, вы учитесь находить собственные способы, независимо оценивать свое поведение. 

Система оценок, которую вы вырабатываете на собственном опыте (испытаний и ошибок), меньше всего похожа на правильно-неправильно, а скорее напоминает: «это работает на меня, то – нет». 

Ваши независимые суждения образуют свободную систему «Я люблю – мне нравится», «Я не люблю – мне не нравится», а не систему «Я должен – я не должен», «Ты должен – ты не должен». 

Многих из нас перспектива того, что придется быть собственным судьей, пугает. 

Необходимость вырабатывать свои собственные правила жизни по мере того, как мы движемся дальше, — не простая задача. 

Но все же, мы должны полагаться на свой собственный суд, потому что хотим мы это признавать или нет, истина такова: мы сами несем ответственность за себя. 

Правовая система, законы, равно как и система морали не имеют ничего общего с абсолютно «правильным» и «неправильным». У вас всегда есть право нарушить закон и ответить за последствия этого. 

ПРАВО ВТОРОЕ 

Вы имеете право не оправдываться и не извиняться за свое поведение. 

Если вы уверенный в себе человек, вам нет нужды объяснять свое поведение другим, чтобы они решали: правильно ли оно, неправильно ли, корректно или некорректно, и т.п. 

Конечно, люди всегда имеют право высказать вам, что им не нравится то, что вы делаете. 

Вы же, в свою очередь, имеете право проигнорировать их замечания, или найти компромисс, или, пощадив их чувства, с уважением отнестись к их пожеланиям и полностью изменить свое поведение. 

Часто люди задают вопрос «Как я могу отказать в объяснении другу, если он того просит?». 

Но вместо этого следует задумать над вопросом: «А почему мой друг требует, чтобы я объяснил ему свое поведение?» 

Если некоторые из ваших друзей отказываются признать ваше несомненное право останавливать манипулирование вами, возможно, они не в состоянии строить свои отношения с вами иначе, как на основе манипуляций. 

Решайте сами. Выбор друзей, как и всего остального, всецело зависит от вас. 

ПРАВО ТРЕТЬЕ 

Вы имеете право решать, должны ли вы брать на себя ответственность за чужие проблемы (есть ли вам дело до чужих проблем). 

Каждый из нас полностью отвечает за свое благополучие, счастье и успех в жизни. Как бы мы не желали добра друг другу, у нас нет возможности создавать счастье кому-то еще. 

Вы можете время от времени делать приятное кому-то, исполнять его пожелания, но этот человек должен сам испытать тяжесть, пот, боль и страх поражений и так строить свою жизнь, чтобы быть здоровым и счастливым. 

Каждый из нас должен сам решать свои проблемы и учиться справляться с ними. 

К тому же, если вы не пользуетесь своим правом отвечать только за себя, то другие люди воспользуются этим и будут навешивать на вас еще и свои проблемы. 

ПРАВО ЧЕТВЕРТОЕ 

Вы имеете право передумать, изменить свое мнение. 

Все мы – люди, и нам свойственно меняться. Мы передумываем, выбираем то, что лучше; наши интересы с течением времени и в зависимости от условий меняются. 

Очевидно, что наш выбор в одной ситуации работает на нас, в другой – против нас. 

Чтобы не утратить здравого смысла и успешно добиться своего благополучия и счастья, мы должны признать: перемена мнения – это нормальная и здоровая реакция. 

Но, если вы передумали, другие люди могут сопротивляться вашему новому выбору. 

ПРАВО ПЯТОЕ 

Вы имеете право делать ошибки и отвечать за них. 

Ошибаться – часть человеческого существования. Наше неотъемлемое право делать ошибки и отвечать за них просто характеризует реальность человеческой жизни. 

Мы должны признать, ошибки – это всего лишь ошибки, и ничего более. 

В противоположном случае мы можем стать объектами для манипуляции. 

Нами легко манипулировать в том случае, если мы верим, что ошибки – «зло», и мы «не должны» их совершать; а уж если допустили промах, надо его исправить «правильным» поведением. 

За ошибки надо платить – так считают другие, и на этом основании они, напоминая нам наши прошлые ошибки, управляют нашим последующим поведением. 

ПРАВО ШЕСТОЕ 

Вы имеете право сказать «Я не знаю» 

Еще одно ваше законное право – принимать решение, даже если вы не знаете всего, что за этим последует. 

Вы имеете право сказать: «Я не знаю», — если вы не знаете ответ на вопрос. 

Конечно, если вы до того, как начнете что-то делать, спросите себя, какими могут быть последствия ваших действий, вы, скорее всего, многое не сможете предвидеть. 

А этого очень хочется людям, манипулирующим вами. Они считают, что вы должны предвидеть последствия своих поступков. 

ПРАВО СЕДЬМОЕ 

Вы имеете право не зависеть от того как к вам относятся другие. 

Что бы вы или я ни делали, всегда найдется кто-то, кому это не понравится, а кто-то в результате, возможно, будет оскорблен в своих чувствах. 

Допустим, вы считаете: для того, чтобы успешно общаться с кем-нибудь, первое, что необходимо – это добиться его дружеского или братского расположения к вам. 

В этом случае вы открываете себя для манипулирования, и оно будет тем сильнее, чем больше ваша потребность в этой доброжелательности. 

В действительности вам не требуется расположения других людей, чтобы взаимодействовать эффективно и с пользой для дела. 

Людей часто пугает «угроза» того, что их кто-то может не полюбить, или не любит настолько, что становятся парализованными этим чувством и не могут действовать для своей же пользы на работе, с друзьями, супругами, возлюбленными и т.п. 



ПРАВО ВОСЬМОЕ 

Вы имеете право быть нелогичным в принятии решений. 

Логика – это ход рассуждений, который мы используем, чтобы принять какое-то свое решение. 

Однако не все логические утверждения истинны. 

К тому же, логичные умозаключения не всегда и не в любой ситуации могут спасти нас от вмешательства реальности. 

Особенно мало помогает логика, когда речь идет о чувствах, желаниях, устремлениях. 

Логика и абстрактные рассуждения строятся на таких категориях, как «да» — «нет», черное – белое, все или ничего. 

Но в реальной жизни наши чувства и эмоции не поддаются столь категоричным оценкам. 

Логику не стоит применять к человеческим взаимоотношениям. 

Многие из нас считают, что они должны «хорошими» доводами оправдать свои желания, или цели, или действия, используя логику, чтобы она преодолела ваши сомнения и обеспечила выбор правильного пути. 

С другой стороны логика очень помогает тем людям, которые хотят, чтобы мы поступили как-то иначе, то есть используют логику для манипулирования. 

Даже если вы поступаете логично, это далеко не всегда поможет решить вашу проблему. Если вы сообразуетесь логикой, это лишь означает, что вы ставите себе определенные рамки: делаете только то, что полностью понимаете. 

Но решение вашей проблемы часто может находиться за пределами данных рамок. 

ПРАВИЛО ДЕВЯТОЕ 

Вы имеете право сказать: «Я не понимаю». 

Мы все не столь находчивы и восприимчивы, чтобы абсолютно понимать хотя бы большую часть того, что происходит вокруг. 

И все же ограниченность человеческих способностей не мешает нам жить. 

Знание приходит с опытом, и наш опыт общения с другими людьми показывает, что мы не всегда понимаем намерений и желаний других людей. 

Тем не менее, многие пытаются с помощью намеков, недомолвок и подсказок заставить нас думать то что они хотят. А наше неотъемлемое право – не понимать этих намеков. 

ПРАВО ДЕСЯТОЕ 

Вы имеете право сказать: «Мне наплевать…», «Меня не волнует…», «Меня не интересует…». 

Как вы видите, большинство наших прав частично пересекаются друг с другом, поскольку они всего лишь более частичные проявления самого первого права: быть конечным судьей самому себе. 

Также много общего в тех обычных убеждениях, на которых строится манипулирование вашим поведением другими людьми, ибо все это сводится к одному: вы не судья самому себе. 

Из такого убеждения следует: хоть вы и несовершенны, как и всякое человеческое существо, вы должны стремиться к совершенству. Если, по воле небес, вы не можете улучшить себя, вы должны, по крайней мере, хотеть улучшить свою человеческую сущность. 

Если вы разделяете такое представление, вы открыты для всевозможных манипуляций; число способов управления вашим поведением ограничивается лишь изобретательностью других людей. 

Подумайте об этом